"Три колодца"

Это, пожалуй,самая забытая из "Лечебных игр".Тем не менее она - самая важная (если,конечно,вы не намеренны с детства начать пичкать своего потомка антибиотиками).

Игра строится на "легочном меридиане" - от большого пальца до подмышки.

Начинается с поглпживания большого пальца:

- Пошол Ивашка за водою и встретил деда с бородою.Тот показал ему колодцы......

Дальше следует слегка надавить на запястья,прямо на точку пульса:

- Здесь вода холодная, - нажав на эту точку мы активизируем иммунную систему,профилактика простуды.

Теперь провидите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба,надавите на сгиб:

- Здесь вода теплая, - мы регулируем работу легких.

Пошли дальше,вверх по руке до плечевого сустава.Чуть-чуть нажмите на него - мыпочти закончили "массаж легких":

- Здесь вода горячая........

- А тут кипяток! - Пошекочите карапуза под мышкой.Он засмеется - а это само по себе хорошее дыхательное упрожнение.

А вот эта игра для ручек - снять напряжение и помочь в работе мышцам - разгибателям.

И батюшке - сажень,(Разводим ручки малыша в стороны и сводим,перекрещивая на грудке,далее перечисляем несколько родствеников.)

И матушке - сажень,

И бабушке - сажень,

А нашему (й) мальчику (девочке) - долга,долга,долга,долга!(Делаем ручками ребенка короткие взмахи,будто слегка подтягиваем ручки в стороны.)

В следующий раз будем делать массаж спинки.