как бороться с фобией?
Май Тайдевочки, у вас у кого-нибудь была реальная фобия? вот такая, чтоб до потери сознания? что вы делали? получилось справиться?
у меня уже много лет страх насекомых. панический. неконтролируемый. и каждый приезд в теплые страны - это ежевечерний подвиг и мучения. потому что как только стемнело, эти твари вылазят.
**вариант "забей/не думай/не обращай внимание/тренируй выдержку" не подходит, иначе давно бы воспользовалась.
Alla
Я тоже до одури боюсь насекомых, прямо до трясучки. Даже наступить, раздавить боюсь.
Был в жизни наверное единственный случай, когда я себя пересилила. В роддоме у нас были тараканы:) Вообще роддом хороший, она как раз после моих родов на помывку закрывался (пусть это будет оправданием). Когда я ночью на полу около кювеза с дочкой увидила тараканище, который мне показалось на колесико уже хотел забраться, не долго думая его босой ногой в открытом тапке затоптала. Для меня это достижение. Материнский инстинкт оказался сильнее:)))
18.01.2013
Ответить
Анна
я воды боюсь!!особенно при ярком солнце!плавать не умею,а в воде начинает кружится голова и тупо все плывет перед глазами!спасает только муж))я ему полность доверяю, цепляюсь как за дельфина и вместе плаваем)))жукениц всяких я правда больше не люблю чем боюсь,опять таки от них муж спасает,ночью как то пошла в туалет а там откудато взялся огроменный жук,я помчялась милого будить,тот тапок взял,хлопнул и сказал: следующий!!!))и пошол спать,а утром даже и не помнил что такое было)))
17.01.2013
Ответить
Улыбка
у меня фобия это пауки... поэтому в египет не поеду, говорят там их много.. а я их до дури боюсь... мужа уже кучу раз пугала, захожу в ванную, а там этот зверь и я ОРУУУУУ... прибегает муж и ржет))) он прибежал, подумал что-то случилось, а оказывается в ванную паучок прибежал)))) он мужественно меня от них спасает...
17.01.2013
Ответить
Анталия
у меня была и есть - только не сильная - ни разу не рожала, но было 2 неудачны Б((
Боюсь рожать дико - не знаю почему....Дико боюсь......Только представлю - сразу плохо становится - благо не каждую минуту об этом думаю - но почти каждые 2 недели - зачем та........Не понятно зачем.......
17.01.2013
Ответить
Даша
Лифты и пауки, с лифтами справилась, песни в них пела и разговаривала сама с собой), а с пауками сложней, но их не так часто встречаю, к счастью)
17.01.2013
Ответить
Даша
Кричу "мамочкииии")))раньше обычно на крик прибегала мама с шваброй и снимала паука, а я причитала "только не убивай его", а щас вместо мамы муж иногда подойдет, посмотрит, скажет чтонить про мои умств способности поржет и уходит. Паук тоже уходит в свое логово с улыбкой помахивая лапами как бы говоря мне "до новых встреч".
в общем, я ничего не делаю, только издаю различной громкости звуки (если ночью, то приглушенные)
18.01.2013
Ответить
Настасия Тумэновна
Ползал по мне тараканице))) тот самый тайский) ниче так, прыгала как сайгак по пляжу))) беременная на 7 месяце)
как справлялась, прыгала от них и на 9 месяце и бегала тоже)))
а так боюсь темноты, помогает только постоянный контроль, что все в порядке, в этом нет ничего страшного, мне ничего плохого не сделают и тд и тп.
17.01.2013
Ответить
Настасия Тумэновна
Да их же мало в это время года... Ты летом там не была, вот действительно прут тз всех щелей
18.01.2013
Ответить
Настасия Тумэновна
Точно) я бы не советовала... Один раз был случай, что из канализации оооочень много полезло( полчище... наверное никто так высоко не прыгал на 9 месяце) я чуть под машину не бросилась, на бордюре дело было(
18.01.2013
Ответить
Токатезука
Ой, да.. Фобии это жесть... Я ужасно боюсь темноты)) Особенно в деревне - выйти ночью из дома - НЕЕЕТТТ!!! мне кажется на меня кто-то смотрит, кто-то рядом ходит... боюсь ночью на машине ехать среди леса или через поле.... Как с этим бороться - не знаю...В твоем случае - переехать на другую виллу))))
17.01.2013
Ответить
Елена
Блин я тоже боьсь насекомых и кричу когда их вижу,а потом еще долго успакоиться не могу и передергивает меня((( Как бороться не знаю... но может какую нить спираль от них по жечь,что бы хоть по меньше лезли?!
17.01.2013
Ответить
Юля
так спираль итак жжем, комаров нет, мотыльков нет... а эти-то большие, их не берет дымок от спирали, да и прилетают они резко и неожиданно(((
я тоже вот увидела, когда с ужина домой поднимались, час меня трясло, а сейчас сижу в доме, книжку читаю. боюсь идти на балкон...
17.01.2013
Ответить
Невероятная Эн
фффууу ненавижу саранчу!!!! просто вообще!!!!!!!!!!!!!!!!
обычно ору и прошу с меня убрать ее..
обычно ору и прошу с меня убрать ее..
17.01.2013
Ответить
Невероятная Эн
как бороться не знаю....обычно на вечерней анимации (когда ярко и эти твари кружат рядом) я внимательно слежу за ними-куда летят,не в мою ли сторону.
17.01.2013
Ответить
Юля
вот и я сижу, как сыч, вращаю глазами... никакого расслабления(( один напряг и постоянный страх((
17.01.2013
Ответить
Невероятная Эн
да-да-да....так и есть...хочу к вам на море!!!!!! мммм.....блин.....
17.01.2013
Ответить
Юля
днем тут - рай, это факт. завтра поговорим о переезде на другую виллу, где нет деревьев, и в прошлом году мы там жили, не было ни одного насекомого. она поменьше, зато без нервов.
17.01.2013
Ответить
Лиська
Я ни с одной своей фобией не могу бороться никак!!!Сколько не пыталась((((Правда сознание не теряю,а задыхаться начинаю((((
Тебя одолели большие насекомые????
17.01.2013
Ответить
Лиська
Блин,неприятные(((((Может тебе попробовать одного убить?Во какие методы зверские мне в голову приходят...
17.01.2013
Ответить
Юля
я не хочу их убивать(( я мозгами прекрасно понимаю, что они маленькие живые безобидные существа. и то, что я их боюсь, - моя проблема. не хочу их убивать((( хочу просто чтоб они не прыгали ко мне на балкон((((
17.01.2013
Ответить
Танька-Тараканька
Ну тогда только строгая установка-если они прыгнули на меня-без истерик и паники, спокойно стряхиваю их с себя.
Как ты реагируешь на эту живность-так тво дет будут реагировать потом. Тебе оно надо?
Так то я сначала написать хотела-мочи их, мочи!!!! вот еще-увидишь дохлого-рассмотри поближе и поподробнее, пофоткай. Можно и живых пофоткать-очень интересно смотреть потом будет. Может и страх поможет перебороть.
17.01.2013
Ответить
Юля
хех, у меня когда Даня смотрит картинки в книге про живую природу, тему насекомых она только с папой читает....
я научилась справляться с более-менее небольшими особями, но эти до 10см в размере((((
17.01.2013
Ответить