Питание ГВ

Все нужно пробовать и смотреть на малыша, это индивидуально)) с Эйвой сначала была на строгой диете-орала мучили колики, потом кушала ВСЕ! и все равно орала.. Потом в 3 мес ровно все прошло!!! Из сладостей я кушала Наполеон)))) Активию, печенько Мария, вафли, кексы домашние и многое другое просто без шоколада и красителей) творожную массу)Кофе пила никаких проблем у ребенка не было, чаи и компоты, все без ограничений! Просто я быстро разочаровалась в послеродовой диете, поняла что это выдумки)) Например про селедку что молоко будет неприятно пахнуть, кушала потом свое молоко пробовала и ни фига))) также с чесноком)) 

У меня рацион не поменялся. Все так же жареного не ем, шоколада не ем, из фруктов только курагу. А к чаю постоянно ем печенье обычное )))

Кушаю все, что душе угодно. Кроме шоколада, семечек и... вроде все. Кофе пару раз попробовала попить у Макса животик болел. так что пришлось отказаться Чай только "Бабушкино лукошко" с булочкой/печенюшкой/слоечкой и т.д.

Даже на гринфилд со вкусами всего на свете не было аллергии. Пью чай с белёвской пастилой, пластовым мармеладом, бутербродом, шарлоткой с яблоками. Очень вкусно и разнообразно кушаю, поэтому еще не похудела, вешу столько же, сколько до родов, почти центнер

и я как некоторые девочки, считай, голодаю, сыпь, хз на что у Настёны, только прошла,  а вот сегодня опять, теперь уже грешу на чай свой для лактации - Лактофитол, может с ним борщнула. А может из-за того, что вчера решила чуть слаще чай и компот сделать - сластю все фруктозой, сахар ваще убрала. Эх блин уже и не знаю, чего не есть-то. (((  Вот еще печеньки овсяные на фруктозе ем, может и на них. Да фиг угадаешь(((

всё ем, пока кроме орехов, цитрусовых, шоколада и свежих овощей. В планах попробовать кофе и апельсин, да и овощи тоже пора начинать есть. Сладкое лопаю от души - тортики, пирожные. А, вру, шоколадно-вафельный торт уже ела

А я все понемногу пробую. Недавно даже капусту тушеную ела и фасоль)) Чай черный пью с печеньем, иногда с конфетой могу, а еще со сгущенкой Сегодня салат из свежих огурцов, помидор ела. 

Я ем практически все( кроме жареного и шоколада), а так ...овощи и фрукты, рыбу и мясо, зефир, мармелад. Чем больше вы себя ограничиваете в еде, тем больше вероятность того, что когда вы начнете вводить новые продукты ребенка начнет сыпать( так что начинайте все кушать по чуть-чуть). Еще пью кофе(без кофеина) с молоком!

гринфилд кстати и пью постоянно и ничего-нормуль.

а про диету-как говорила тетя врач "простая сельская пища"))))) уже влезла в добеременные джинсы. осталось сбросить где то полтора кг, но вот че то думаю надо ли-так вроде хорошо )

Пью гринфилд с мелисой или Лотус Бриз, лактогон пила Эваларовский, но он уже кончился, Теперь Хипп допиваю. Утром кофе с молоком. черный некрепкий чай пью.  Ем всё, кроме того, где ингридиенты с кодом Е и кроме белокачанной капусты и бобовых. Сладкое ем...)

Ем практически все, кроме шоколада, кофе, цитрусовых, редиски. Вчера съела одну шоколадную конфету - все ок. Сейчас не ем горох, чечевицу - от них колики. Чай - бабушкино лукошко для мам, иногда черный или зеленый заварной но слабенький

я уже давно все ем по немножку, чай пью черный или цекорий. а к чаю разные печеньки. недавно даже сьела два медовых пряника. а так ем печенье в шоколаде.

пью чай ведерками и жрякаю шоколадные конфеты пачками :) а вот кофе не пью. отвыкла что ли...раньше жить без него не могла

Мы на СВ, сначала грудь, потом бутылка - недели 2-3 кушаю уже практически все, без фанатизма.

у моего сыпь тока на сгущенку вареную,а так ем всё подряд=))

кушайте все

все можно