Прошло уже больше 5 месяцев после родов, а я всё не давольна своей фигурой. Много раз уже решалась что-то начинать делать и всё никак... Вот уже 4 день как я на пути к красивой фигуре. Вот что я делаю:
Утром встаю, умываю лицо льдинками из ромашки, выпиваю на тощак стакан отвара из тыквенной мякоти(семячек и всего того что обычно выкидывают). Выпиваю ст. ложку оливкового масла. Кормлю Милану, завтракаю сама(ем не большими порциями но чаще), играюсь с Миланой, укладываю её спать. Пока Милана спит я делаю упражнения для груди, попы, живота и талии. Принимаю летний душ. Милана поосыпается и день продолжается. Ем обсалютно всё, пережовываю тщательно и ем маленькими порциями. И так каждый день. Вот. Буду ждать результата. =)