Чуть-чуть про себя)
Меня зовут Маша, живу в Санкт-Петербург, сейчас мне 26 лет)
Борьбу с лишнем весом веду сколько себя помню, стройной не была никогда. Итого что имели. в 18 лет вес достиг 130 кг. Критическая масса. Мешающая не только строить личную жизнь и просто комфортно себя чувствовать, но и угрожающая моему здоровью.
Взялась за себя, путь был нелегкий но в 21 год я весила 71 кг при росте 173. Практически идеально выглядела, кость широкая)
Но как оказалось, расслабляться нельзя((После рождения малыша вес пополз вверх стремительно и быстро.
Что имеем сейчас)
Тихий ужас)
С большим весом просто исчезла радость жизни, появилась постоянная усталость. Тяжело подняться порой даже на 1-3 этаж.
А хочется жить полноценной жизнь, чтобы мой малыш считал меня самой красивой на свете. Благо если бы не вес природа наградила красотой.
Итак путь начат)) 6 дней назад. За это время потеряно 4.6 кг, стало чуть полегче, перестала чувствовать постоянную тяжесть в животе.
Доп. физ. нагрузки - бассейн 1 раз в неделю. Прессотерапия. Массаж и ванны с солью.
Буду рада вашим вопросам, советам, да и просто поболтать))