На нервной почве, пью успокоительные, сама вроде бы уже спокойна, а на еду смотреть не могу. Как заставлю себя что-то съесть утром легкое сразу тошнит. Возобновили тренировки, пришла голодная - результат моментально закружилась голова, отбегала всего полчаса. За пять дней я съела только один цезарь, омлет и тарелку куриного бульона, это пройдет или надо к врачу бежать?
я когда очень переживаю и нервничаю могу не есть совсем.. но я понимаю что это не правильно.. и хотя бы что -то перекусываю..пью кефир. Муж напоминает о том что нужно поесть. То что съела ты за 5 дней..очень мало. Ешь! Малюсенькими порциями.. но ешь! Записывай что съедаешь чтобы видеть.
0
06.12.2014
Ответить