не могу понять откуда берется мой вес? уезжала в воскресенье на дачу была 64,6кг,сегодня встала на весы 65,8!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я просто не понимаю откуда берутся эти кг?итого за 2 недели +2кг!!!а за 19 нед. примерно 6 кг.если не считать потерянный вес при токсикозе,а если и его считать.то на 8,5кг!!!!!!!!!!!Это же ужас!!!!что делать,какие есть разгрузки для Б???девочки спасийте от ожирения?
откуда вес??
Никополь
какое ожирение? какие разгрузки при Б.? питайся правильно и всё. Сколько надо набрать - столько и наберешь, никуда от этого не денешься.
0
13.06.2012
Ответить
Никополь
ну - согласна или нет, это такое дело, как в бога верить. Факт в том, что если ограничивать себя в питании, можно доиграться до задержки внутриутробного развития. Никогда не понимала и не пойму женщин, которые готовы жертвовать здоровьем своим и ребенка, желая сохранить свои какие-то килограммы.
Между прочим, норма набора веса для женщин во время беременности - от 10 до 17 кг, причем худые могут и 30 набрать без вреда для здоровья
0
15.06.2012
Ответить
так в том-то и дело,что у меня уже 2 опыта есть!!!)))с первым ела все подряд как слон.без разбора!!!набрала 20кг,а со вторым старалась питаться правильно,не растягивала себе желудок до огромных размеров!!!не ела без остановки, каждый день гимнастика,итог 13кг,10 сбросила сразу как встала на весы после родов,а остальные уже в процессе диет,а вот с первым я худела почти 3 года.было очень сложно,а с моей профессией-это просто не позволительно!я все к тому,что все подряд что хочется,есть нельзя,а у меня сейчас именно так. никак не могу взять себя в руки,вот и все))
0
15.06.2012
Ответить
Никополь
есть без разбора я не имела в виду. Очевидно, что кушать надо полезные продукты.
0
15.06.2012
Ответить
Никополь
смотря от каких!))) больше килограмма наверное всё вредно!)
0
15.06.2012
Ответить
Пенза
скорей всего это и не жирок, ну или в основном не жирок, а всего лишь жидкость которая в организме задерживается а особенно в беременность и особенно летом, поменьше соленостей и копченностей, побольше правильной еды.
0
14.06.2012
Ответить
Пенза
ну вот от туда и кг, вода одним словом, после порции огурчиков задерживается.
0
15.06.2012
Ответить
Пенза
да для меня беременность кажется жуткой диетой длиной в 9 мес, а думала буду кушать все, что только захочу и когда захочу, ах какже я заблуждалась
ну я стараюсь перед приемом быть примерной за несколько дней, чтобы больше нормы не набирать.
это же нестолько жир, его 2-3 кг в итоге оказывается, а вода ну все прилагающееся, они быстро после родов уходят, с роддома вернулась - 10 и еще потом остальные запару дней сошли.В этот раз думаю таже быстро и безболезнено будем с ними прощаться.
0
15.06.2012
Ответить
Москва
Безсолевая диета для начала , ничего не солить, и посмотреть на результат, может через день излишки воды выйдут и вес опять будт 64,6. А все остальное зависит от того как Вы в данный момент питаетесь. Можно в качестве гарнира к мясу запарить гречку без соли..не очень вкусно..но все же ..помогает
0
14.06.2012
Ответить
Вообще не могу есть не соленое!! Хотя до б могла не соленое без проблем!!!
0
14.06.2012
Ответить
Роанок
та же фигня. откуда что беретеся?!
у меня выход один: раз у неделю ТОЛЬКО овощи. я на огурцах-помидорах могу жить довольно долго :)
0
14.06.2012
Ответить
