Войти
Екатерина
Константин, 16 лет 11 месяцевМаксим, 11 лет 11 месяцев Щербинка

Похудеть...

Лена
Максимка, 15 лет 1 месяц Одинцово

Поняла, что не ешь неполезное, когда его нет в холодильнике))) ну или хотя быесть  полезное в холодильнике-тогда рука не потянется за салом;)

0
21.03.2014
Екатерина
Константин, 16 лет 11 месяцевМаксим, 11 лет 11 месяцев Щербинка

Я тоже заметила,если не покупать калорийную и не полезную еду,то и есть ее не захочется. Надо закупиться фруктами,овощами,крупами и пр. ;)

0
21.03.2014
Наташа
Москва

Кушайте все только в меру стараясь не превышать суточную норму калорий http://fitburg.ru/programma-szhiganiya-zhira/skolko-nuzhno-est-chtoby-poxudetchast-34.html

0
16.09.2016
Затяжная болезнь :( Пока все не так страшно....

Похожие записи