Хм... 63,5 кг...
Объемы мерить не буду!
Это хорошо или нет?)) у меня в выходные был сбой. Наелась(((
Хорошо,что не больше ;))) у меня в воскресенье был день на овсяной печенье :( тоже сбой. Должно быть меньше,на самом дела. А у тебя какая цель в весе и когда?
Ну в идеале, с поправкой на возраст, 60 хотелось бы и к новому году))). Но как пойдёт - и к лету норм. Я больше нп хочу быстро худеть.