Как правильно рассказать дочке о месячных?...
Детский интимный вопросЯ знала, точнее догадывалась, что рано или поздно наступит такой момент, когда моя взрослеющая дочь начнёт интересоваться вопросами "об этом". И вот день Х настал! Моя дочь задала мне конкретный вопрос "Мам, а что такое месячные?" Честно сказать - сказать, что я растерялась - это ни чего не сказать. Я онемела... Вроде бы я знаю о том, что это, зачем и почему, но как доступно рассказать ребёнку об этом. В итоге, я собрала всю информацию которой владею в кучу и у нас состоялась доверительная беседа...
И так, ниже я приведу информацию, которая возможно поможет структурировать вашу беседу с дочерью.
Взросление - естественный и неизбежный процесс в жизни любого ребенка. Один из главных признаков взросления девочки - это менструация. Начало менструального цикла может стать серьезной психологической травмой для девочки, если она не будет подготовлена к таким изменениям. Поэтому очень важно заранее провести с дочерью беседу и рассказать об особенностях женского организма. В связи с этим многие родители задаются вопросом о том, когда и, главное, как рассказать девочке о месячных.
Когда необходимо рассказать о менструации?
Рассказать девочке о менструации стоит, когда вашей дочери исполнится 9 - 10 лет. Лучше всего, если эту доверительную беседу проведет мама. Если нет такой возможности, то бабушка или старшая сестра также могут поговорить с ребенком на эту тему. В крайнем случае, можно обратиться к школьному врачу, чтобы он проинформировал девочку о предстоящих изменениях в ее организме.
О чем нужно рассказать?
Итак, с чего же начать эту беседу? Как рассказать дочке о месячных? В первую очередь необходимо поговорить с девочкой о строении женского организма, объяснить, какие физиологические процессы происходят в результате взросления и в чем причина начала менструации. Очень важно, чтобы ребенок понял, что менструальный цикл - это естественный процесс, а вовсе не болезнь. Объясните, что каждая девочка, взрослея, неизбежно сталкивается с этим явлением. Начало менструации лишь означает, что ваша дочка становится девушкой.
А это больно?
Во время разговора не заостряйте внимание на болезненных ощущениях, которые могут сопровождать месячные. Конечно, не стоит умалчивать о том, что определенные болевые проявления возможны, но они не значительны и чаще всего не мешают вести привычный образ жизни.
Предменструальный синдром
Очень важно рассказать девочке о предменструальном синдроме. Ваш ребенок должен понимать, что слабость и чрезмерная раздражительность перед началом менструации - это всего лишь последствия гормональной перестройки организма. Понимая причину подобных ощущений, ваша дочка легче перенесет это неприятное состояние.
Гигиена
Одна из самых важных тем вашей предстоящей беседы с дочкой - это проблема гигиены. Во время менструации женская интимная микрофлора особенно уязвима для разнообразных инфекций. Обязательно объясните девочке, что в «критические дни» необходимо принимать душ два раза в день, а в начале цикла предпочтительно подмываться каждые 4 часа (и, конечно, после душа менять прокладку).
Не забудьте рассказать дочери о том, какие средства гигиены (прокладки, тампоны) женщины используют во время менструации. По началу, конечно, лучше предложить девочке использовать прокладки.
Мама, а когда я стану взрослой?
Чаще всего менструация у девочек начинается в 11 - 13 лет. Но, конечно, бывают исключения. В зависимости от индивидуальных особенностей первый менструальный цикл может начаться и немного раньше, например, в 10 лет, или позже - в 14 лет. Позднее начало менструации можно наблюдать у девочек с избыточным весом или, наоборот, у девочек, испытывающих недостаток массы тела.
Когда бить тревогу?
В подростковый период длительность месячных может периодически меняться, а также вероятны задержки менструации (до14 дней). Но есть некоторые моменты, сигнализирующие о том, что девочку необходимо показать врачу. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, если вашей дочери уже 15 лет, а менструация так и не началась. А также в том случае, если задержка менструации длится 3 месяца и более, а месячные продолжаются дольше 7 дней.
Путевка в жизнь
Доверительный разговор о менструации - это хороший повод, чтобы поговорить с девочкой о беременности. Не бойтесь обсуждать с дочерью такие щепетильные темы. Это необходимо. Ваша дочь заслуживает того, чтобы вступить во взрослую жизнь с ценным багажом знаний, который поможет ей в будущем избежать многих проблем и сохранить здоровье.
Masha Melnik
Если дочка интересуется вопросами физиологического взросления, не стоит уклоняться от обсуждения. Неправильно считать, что ребенок «еще не готов», а мама не нашла нужных слов, откладывая тему до времени, когда уже поздно. Поэтому следует быть готовыми к таким вопросам и не откладывать обсуждение этой темы на потом.
Здесь хорошо написано, как лучше всего подойти к обсуждению темы о месячных.
21.06.2017
Ответить
Вера
Мне кажется 9 лет — поздновато. Я вот сыну в шесть рассказывала, что у женщин бывают месячные — когда организм "проводит уборку в доме для малышей". В 9 лет уже такие темы вызывают напряг и неловкость (по себе помню), а в более младшем — воспринимаются спокойнее. Тем более сейчас столько рекламы средств гигиены, в магазинах везде продаются — очень легко найти повод для беседы.
23.01.2015
Ответить
Екатерина
Зачем вообще мальчику, тем более в 6-ть лет, знать о том, что такое месячные? Моя 9-ти летняя дочь до нашего разговора знала, что у женщин бывают месячные. В 9-ть лет её стало интересовать именно анатомические особенности этого процесса.
23.01.2015
Ответить
Вера
А почему он не должен это знать? Во-первых, в этом возрасте такие вещи воспринимаются спокойно, без налета стеснения и без скабрезных шуток. У него будет уверенность, что он всегда это знал и это обычное явление. Я слышала историю одного парня, который бы не в курсе и стал предметом насмешек, когда очень неудачно продемонстрировал свою неосведомленность, почему это некоторым девочкам можно не бегать на физкультуре.Во-вторых,это в нашем детстве прокладки были чем-то секретным. Сейчас они стоят на полках супермаркетов, и даже оказываются в пакетах, которые мама разбирает! Наверное, надо врать, зачем я их покупаю? У моих знакомых так сын просил купить ему тампоны — "что б я тоже мог нырять в бассейне! как тетя в телевизоре". Ему на тот момент 4,5 года было.
23.01.2015
Ответить
Ведана мама девятерых
Тоже думаю пора уже старшим рассказать. По 7-8 лет им почти
28.07.2019
Ответить
Анна
Хорошая информация!
Но смутило про подмываться каждые 4 часа. Как это сделать ребенку в школе? Взрослые и то этого не делают, я обхожусь влажными салфетками.
19.01.2015
Ответить
Екатерина
Я думаю, что и в школе ребёнок может воспользоваться влажными салфетками для интимной гигиены.
19.01.2015
Ответить
Юлия
Вот не знаю как сейчас, а еще несколько лет назад в школе (заходили на встречу выпускников) по-прежнему не было отдельных кабинок в туалете.Кому как, а мне даже писать в такой обстановке не комфортно..... я даже из-за этого приобрела вредную привычку — не пить воду..... чтоб писать потом не захотелось.
23.01.2015
Ответить
Екатерина
У моей дочери в школе есть отдельные кабинки на 2 унитаза. Туда можно зайти и закрыться. Так что с этим проблем нет.
24.01.2015
Ответить