Девочки, подскажите пожалуйста какие вы поливитамины принимаете??? Мне сказали любые, какие самой нравятся, тяжеловато как-то с такими критериями выбирать)))
Витамины
мне тоже сказали любые, главный критерий - чтоб дешевыми не были. не знаю, как где, но я купила Элевит и не жалуюсь. врач сказала пить всю беременость. я почитала состав - наверное буду их пить и после беременности, не помешает -))
Ага спасибо) а там йода какая дозировка???
Каждая таблетка ЭЛЕВИТА® содержит:
Витамины:
А-1,2 мг,
В1-1,6 мг,
В2-1,8 мг,
В6-2,6 мг,
В12-4 мкг,
С-100 мг,
D3-12,5 мкг,
Е-15 мг,
фолиевая кислота — 0.8 мг
биотин-0,2 мг,
пантотенат кальция-10 мг,
никотинамид-19 мг
Минералы:
кальций-125 мг,
магний-100 мг,
фосфор-125 мг,
железо - 60 мг,
медь-1 мг,
марганец-1 мг,
цинк-7,5 мг
(взято с сайта )
Йода видимо вообще нет, я тоже прям с самого начала беременности сама купила себе компливит-мама, пила их до того как на учет пошла вставать, мне там сказали пока пить только йодомарин и фолиевую кислоту, сейчас уже сказали что пора поливитамины пить, я вначале решила свой компливит допить,но там йода тоже нет, поэтомй приходиться йодомарин параллельно принимать,так надоело,если честно столько пилюль глотать каждое утро, поэтому так хочется найти что-нибудь одно со всеми необходимыми компонентами....
а зачем йодомарин? у тебя щитовидка? я не пила его вообще -)) вместо него можно есть морскую капусту или гдетам еще йод есть.
Нет со щитовидкой все нормально, врач просто так назначает, она мне особо ничего не объясняет что и для чего пить)говорит надо)
моя объясняет все подробно...и лишнего пить не советует, если со здоровьемвсе в порядке. а то много йода или какого-либо другого витамина тоже может плохо сказаться на течении беременности или ребеночке.
Ну да согласна, я вот только недавно читала у тебя как на тебя какой препарат действовал узнуряюще, даже представить страшно как можно столько времени с постоянным головокружением жить....ну вроде я себя нормально чувствую, значит пока пить можно)
та да, особенно трудно мужу пришлось -)) мы сами из Украины,и все родственники там, в Латвии вот вдвоем живем, поэтому если кто-то болеет, второй становится нянькой -)) так что мужу пришлось и работать, и освоить, что такое делать покупки в магазине и уборку в доме -)) при этом без конца делая чаек, поднося еду и все такое. на самом деле отношения хорошо проверяются -).