О высаживании, закаливании и кормлении по требованию
консультант по грудному вскармливанию
и естественному уходу за ребенком
Казакова Лилия Валентиновна
Высаживание малыша. Что это такое? Многие думают, что это приучение к горшку. В определенном возрасте ребенка надо начинать сажать на горшок и добиваться того, чтобы он свои делишки туда и справлял... Считается, что имеет смысл этим занимать не раньше, чем ребенок сможет устойчиво сидеть, а значит, примерно после исполнения малышу 6-8 месяцев.
Я высаживаю своего малыша с рождения. Удивительно? Совсем нет. Еще до его рождения я была знакома с несколькими мамами, которые поступали так же, как сейчас я. Не использовали памперсы, а высаживали малышей. Памперсы использовали только для походов на улицу, "на всякий случай". Сейчас я поступаю точно также, и в большинстве "случаев" мой малыш возвращается с прогулки сухим. Расход памперсов у нас 3-4 штуки в месяц. Иногда выбрасываю памперс не потому, что его использовали по назначению, а потому, что он начал терять форму. Высаживание, которым мы занимаемся с малышом, пока не имеет отношение к горшку. На горшке никто не сидит. Горшком, честно говоря, для высаживания пользоваться не очень удобно.
Считается, что если малыш периодически оказывается в мокрых пеленках, или ползунках и испытывает дискомфорт по этому поводу, он постепенно установит связь между мочеиспусканием и неприятными ощущениями от холодных, мокрых пеленок и постепенно начнет проситься на горшок, что бы избежать этого неприятного ощущения. На самом деле, ребенок испытывает дискомфорт до того, как намочит пеленки. Вы удивитесь, но малыш, которому 3-4 месяца, писающий под себя, уже утратил врожденную способность к сохранению себя в чистоте. Никакого дискомфорта в связи с мочеиспусканием он не ощущает. Пройдет еще много месяцев, прежде чем его начнут учить оставаться сухим и чистым и успеха, скорее всего, добьются не сразу...
Желание быть сухим и чистым можно считать врожденной особенностью малыша. Зная об этой его особенности, ее надо использовать. По какой-то, пока не известной, причине для малыша первых полутора месяцев жизни мочеиспускание представляет определенную проблему, вызывает дискомфорт. Ребенок всегда проявляет беспокойство, перед тем, как намочить пеленки. Беспокойство это бывает разной степени выраженности, от тихого сопения или попытки поворочаться до громкого внезапного плача. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша, от того, как он перенес роды, как себя чувствует, от его характера, темперамента... Вне зависимости от этих особенностей, все малыши начинают проявлять беспокойство под действием испытываемого дискомфорта, и зовут на помощь. Новорожденному нужна мамина помощь. Во всем. И в освобождении мочевого пузырика тоже!
Как же мама может помочь малышу? Очень просто... принять позу, удобную для высаживания, приложить его к груди, и похлопать (слегка похлопать, а не шлепать!) по половым органам, приговаривая всем привычное пись-пись, а-а... Когда малыш начинает сосать, происходит рефлекторное расслабление сфинктеров мочеиспускательного канала и прямой кишки и малыш писает, а если хочет, то и какает. Похлопывание нужно с одной стороны для того, что бы помочь расслабиться, а с другой, что бы показать малышу, чего мы ждем от него и из какого места .... Слова мы говорим с расчетом на будущее...
Если просьбы малыша о помощи в этой ситуации остаются непонятыми, через некоторое время он перестает их подавать и начинает писать "без предупреждения". Происходит это примерно через полтора-два месяца после рождения.
Что происходит, если мама знает о потребности малыша и о своей помогающей роли? Мама начинает малыша высаживать с первого дня его жизни, помогая ему в нужный момент расслабиться при помощи сосания и похлопывания. Малыш привыкает к тому, что мама ему помогает в этом пока непростом для него деле и продолжает подавать ей сигналы о своих потребностях. Постепенно внимательная мама и малыш начинают понимать друг друга так хорошо, что мама будет предупреждать желания малыша, помогая ему пописать до того, как он даст сигнал об острой необходимости. Получается, что важность высаживания не в экономии памперсов или уменьшении объемов стирки, а в установлении взаимопонимания между мамой и малышом, в формировании у малыша уверенности в надежности мамы, в ее способности помочь в любой ситуации. А уменьшение затрат или стирки - награда маме за хорошо налаженное взаимопонимание с собственным малышом.
А какая может быть связь у высаживания и кормления по требованию? Связь, оказывается, очень тесная. Кормление ребенка по требованию подразумевает прикладывание малыша к груди в ответ на каждый плач или беспокойство. При наблюдении за здоровым новорожденным оказывается, что беспокойство он проявляет, преимущественно по двум поводам - хочет писать или уже устал и хочет спать. Малыш первого месяца жизни проявляет беспокойство и желание пососать примерно 16-20 раз в сутки и примерно столько же раз он писает. Мамы, умеющие высаживать детей, поступают так... при беспокойстве дают малышу грудь и высаживают его. Малыш писает и продолжает сосать, может даже уснуть, а может, насосавшись, спокойно пободрствовать какое-то время. С возрастом необходимость в прикладывании к груди возникает реже, чем потребность в мочеиспускании. Малыш может писать и без прикладывания к груди. Но в некоторых случаях высаживать с грудью удобнее, например, ночью, а так же тогда, когда мама высаживает малыша по своему требованию, например, перед прогулкой, или перед сном. Ночью малыш высаживается, не просыпаясь. Когда он начинает "возиться", мама садится, берет малыша в позу для высаживания, дает грудь и похлопывает. Малыш писает и продолжает спать, посасывая.
Высаживание связано с закаливанием малыша. Оказывается, что ребенок, которого высаживают, одновременно начинает закаляться, причем самым мягким образом. Получается, что в течение суток у него очень часто оголяются ножки и нижняя часть туловища. Когда малыша перестают пеленать, оказывается, что удобнее всего его держать только в кофточке, с постоянно голенькими ножками и попой. Когда малыш начинает учиться ползать, вставать и ходить, лучше всего это у него получается с голыми ножками, т.к. голые ножки совершенно не скользят. Малыши предпочитают, примерно до трехлетнего возраста, в домашних условиях постоянно ходить босиком и без штанов. При этом ребенку, постоянно ходящему с голой попой легче установить правильные отношения с горшком, ему не надо ничего снимать. Он быстрее приучается самостоятельно пользоваться горшком. В результате вырастает ребенок, привыкший бегать дома, а по возможности (например, летом на даче) и на улице, босиком и равнодушный к "сквознякам".
Высаживают малыша, держа его обычно над тазиком или раковиной, или любой другой подходящей емкостью. Обычно в каждой комнате дома такая емкость должна присутствовать. В позе для высаживания нет ничего сложного... мама берет малыша так, как если бы она хотела покормить малыша сидя. В этом положении малыш, сосущий грудь лежит вдоль маминой руки. Мама раздвигает ноги, не отрывая малыша от груди, опускает его попой вниз, придавая ему почти сидячее положение. Рукой, на которой он лежит, придерживает его за ножку, за бедро чуть выше колена, другую, свободную руку подводит под другую ножку так, что рука оказывается в подколенном сгибе, и ладонью этой руки похлопывает по промежности (половым органам). Когда малыш писает, особенно если это мальчик, мама этой же ладонью направляет струйку вниз, прямо в тазик. С приобретением определенной ловкости и сноровки высаживать малыша можно и над горшком.
А когда же малыш сядет на горшок? Скорее всего, на втором году жизни. Почему только на втором году? Можно и на первом, но большинство детей в возрасте 6-12 месяцев на горшке сидеть не хочет. Малыши или сопротивляются попытке посадить их на горшок, или, посидев секунду, слезают.
Проще всего тем детям, у кого есть наглядный пример в виде старшего братика или сестрички, пользующегося горшком. Но в любом случае, горшок должен появиться в интерьере и стать привычным предметом для малыша, по крайней мере, тогда, когда малышу исполнится год. Малышу можно предложить воспользоваться горшком по назначению в 1г3-4 месяца. Все дети с успехом используют горшок к 1г 8-9 месяцам.
Высаживать малыша с рождения может любая мама, если она хочет этому научиться и понимает, что большую часть времени ребенок должен проводить у мамы на руках или в непосредственной близости от нее. Если же мама считает, что ребенка нельзя приучать к рукам, и уверена, что правильный ребенок - это ребенок, проводящий большую часть времени в кроватке, посасывая пустышку, то высаживать малыша она не сможет, да и вряд ли захочет. Ей лучше использовать памперс.
Высаживание детей когда-то было обязательным и естественным элементом общего ухода за малышом. Поэтому, в странах, где в обществе сохранилась передача традиционного материнского опыта, и мамы носят ребенка на себе, с приучением малыша к чистоте нет проблем. Внимательное отношение мамы к своему малышу и помощь в его желании быть сухим и чистым настолько общеприняты, что, например, в африканских странах женщина, испачканная своим малышом через неделю после родов, считается невнимательной матерью. Цивилизованным европейкам сложнее еще и потому, что они никогда не видели, как можно высаживать малыша. Если молодая мама, в течение своей жизни много раз наблюдавшая, как высаживают малышей другие женщины, начнет сама высаживать своего малыша, у нее это будет получаться почти инстинктивно. Нам же, не имевшим такого опыта, сложнее. От впервые услышанной информации о том, что новорожденный, оказывается, умеет проситься писать, до понимания своего малыша на уровне чувств: "Ага, ты хочешь писать? Пойдем к тазику..." проходит некоторое время.
Правила высаживания:
Высаживайте малыша после каждого сна, независимо от того проснулся он мокрым или сухим. Высаживайте при проявлении беспокойства. Постепенно вы начнете понимать, какое именно беспокойство говорит о желании малыша пописать или покакать. Высаживайте по вашему требованию, если вам это нужно, например, перед прогулкой. Не ждите, что малыш будет сразу же писать, как только вы его высадили, особенно , если вы пытаетесь его высадить по вашей инициативе. Подождите, по крайней мере, 2-3 минуты. Не настаивайте на мочеиспускании, если малыш долго не сосал. Ему может быть " нечем" писать. Высаживайте малыша, если он уже долго не писал, и вам кажется, что уже пора. Малыши в возрасте нескольких месяцев и старше, могут не писать сразу после сна. Подстраивайтесь под изменяющиеся потребности ребенка.Мамы делятся опытом:
Лена: Про высаживание я узнала от инструктора, приезжавшего на дом и обучавшего уходу за ребенком: купание в пеленке, свободное пеленание, в том числе было показано и высаживание. Мне это показалось не обычным, но налицо была сразу видна выгода: куча сэкономленного чистого белья. А когда я узнала, что это еще и полезно для ребенка, то никаких сомнений не осталось. Я очень довольна, что смогла этому научиться и с удовольствием применяю свое умение уже не на первом ребенке.
Наташа: Мне нравиться высаживать малыша потому, что мне не нравиться использовать памперсы. Попробуйте сами походить в таких толстых трусах, да еще с содержимым. В рекламе, конечно, все замечательно, но ведь у ребенка не спросишь, действительно ли ему все это удобно. Да, высаживание более хлопотно, чем смена памперсов 6-7 раз в сутки. Но у высаживания есть много плюсов, перевешивающих это неудобство. На мой взгляд, это, прежде всего, удобство для малыша, отсутствие стесненности в движениях, малыш учится контролировать свои делишки, причем с самого раннего возраста, а мама учится понимать своего малыша.
Кира: Я не знала, что малышей можно "высаживать", впервые услышала об этом от инструктора, приехавшей помогать налаживать уход за малышом после его рождения. Оказалось, что это очень просто: ворочается, надо подержать. Мне было очень удобно ночью, т.к. малыш все время спит сухой, а когда хочет писать - ворочается. Нагнулась над тазиком, дала грудь и спим себе дальше. Очень удобно высаживать перед прогулкой, т.к. малыш, привыкший писать по маминой просьбе, легко выливает из себя то, что есть, когда нужно.
Юля: Меня научила высаживать мама. Оказалось, она и меня высаживала, и вызвано это было суровой необходимостью. Жили в маленькой комнате в коммуналке, сушить большое количество пеленок было просто негде. К трем месяцам я была исключительно чистоплотным ребенком :. Мама говорила, что в этом нет ничего сложного, надо быть просто внимательной и сосредоточенной на ребенке. Я подумала, что моя дочка ничуть меня не хуже, а я постараюсь быть такой же внимательной к ней, как моя мама ко мне. И все отлично получилось.
просто мама: Здравствуйте, я здесь впервые, принимайте в свои ряды, здорово, что есть такое сообщество "Голопопы" ! Вот решила написать про свой собственный опыт высаживания, может быть кому-то это покажется интересным. Моему мальчишке уже год, а высаживаться стали с 1,5 месяцев. До этого я пользовалась памперсами на сон и прогулку, а так марлевыми подгузниками. К 1,5 месяцам мне надоела постоянная стирка, даже с использованием машинки-автомата, и я уже решила полностью перейти на памперсы, а тут прочитала статью Л.Казаковой с сайта mother.ru о высаживании и кормлении по требованию. Решила попробовать, просто из любопытства, т.к. не очень то верилось, что такое возможно. Стала делать, как написано в статье (благо кормились мы по требованию и спали вместе) при плаче и беспокойстве, а также после сна давала грудь и держала над тазиком или раковиной. И на мое удивление все сразу получилось, и с первых дней почти не было неудач, это было удивительно! Оказывается ребенок не писал во время дневных снов, для этого ему надо было проснуться, через несколько дней я решила попробовать снять памперс и на ночь, это было самое сложное, т.к. памперс к утру был весьма тяжел. Но оказалось, что моего ребенка было достаточно высадить 2 раза за ночь, просто деть начинал возиться, я его прикладывала и высаживала. На всякий случай ребенок спал на одноразовой пеленке, на которую я стелила толстую пеленку, так было удобнее. Родились мы зимой, так что на прогулку естественно памперс одевали, но мы за раз больше часа не гуляли, да и ребенок на прогулках спал, так что высаживались после прогулок. За день получалось где-то 12-16 высаживаний, сама процедура меня нисколько не утомляла. С 3-4 месяцев деть стал часто отказываться от высаживаний, без проблем все получалась только после сна или прогулок, ребенок часто писал сам, через несколько минут после высаживания, полюбил писать лежа на животе, я так понимаю, что в этом возрасте дети начинают уже отделять себя от мамы и пытаются сами контролировать естественные отправления. Несмотря на это стирки сильно не прибавилось, бывало 5-6 неудач за день, описанные пеленки я просто хорошо прополаскивала в чистой воде и сушила, а стирала их через пару дней использования. С 4 месяцев мы стали гулять на улице только во время бодрствования, и на удивление ребенок на прогулке очень редко писал, мог терпеть по 40-60 минут, тогда как дома мог писать каждые 15-20 минут. Так же с 4 месяцев у нас стали очень редкими ночные пописы, ребенок просто спал всю ночь сухим или с одним высаживанием под утро, а вот проснувшись высаживался несколько раз. С 3-4 месяцев я перестала высаживать с грудью, мне это стало не удобно, хотя часто высаживала непосредственно после сосания. С этого же возраста ребенок перестал подавать четкие сигналы на высаживание (т.е. перестал плакать и беспокоится перед пописами), но у нас уже выработался определенный ритм, и я просто чувствовала, когда надо ребенка высадить. С начала ползункового периода в 6-7 месяцев, высаживание у нас изменилось. Дневные и ночные сны чаще всего были сухими, ребенок спокойно высаживался после сна, или ночью, а вот в остальное время уже высаживаться не очень-то и хотел. Появилось новое развлечение, как только он научился вставать, стал писать стоя, внимательно глядя себе под ноги, а потом еще обязательно надо было похлопать по луже. Здесь я придерживалась следующей тактики - высаживала после сна, перед сном, до и после прогулки, ну и если мне казалось, что ребенок давно не писал, а так за деткой перестала гоняться, пусть себе сам писает. Кстати по большому мне почти всегда удавалось его высадить. В 7 месяцев ребенок на 2 дня совсем отказался от высаживаний, что я связываю с прорезыванием зубов, но потом все пришло в норму. С 8 до 12 месяцев в нашем высаживании ничего принципиально не изменилось. Могу только отметить, что удлинился до 2-3 часов "сухой период" во время бодрствования если ребенок находится не дома, а на прогулке, поликлинике, поездке и др. Т.е. ребенок в чужом для него месте писать не хочет, зато придя домой иногда едва успевали добежать до тазика. В гостях ребенок очень старательно писает по моей просьбе, так что неожиданностей почти не бывает. А вот дома часто писает сам, тем не менее пол от этого сильно не страдает, в том числе и ковер. Видно моча у ребенка весьма разведенная, а лужи очень удобно вытирать оставшимися с младенчества марлевыми подгузниками. Сейчас нам год, в доме появился горшок, сынок иногда сидит на нем, но писает туда редко, только если уж очень хочется. С высаживаниями поступаю так - после дневных снов, до и после прогулки, перед ночным сном и во время ночного сна под утро (иногда не требуется), в остальное время тоже периодически высаживаю, но если ребенок не хочет, то и не настаиваю. На улицу ввиду зимнего периода для подстраховки памперс одеваю. Последние дни появилось новое - ребенок может пописать и сам пойти за тряпкой, или пописать и потом принести мне тазик или горшок. За день бывает 2-3 самостоятельных пописов, на мой взгляд совсем не много. Уфф, что-то я очень много наваяла, извините, но мне хочется сформулировать еще несколько принципов, которых я придерживалась:
1. Высаживание это не для раннего приучения к горшку, а понимание потребностей ребенка. Ребенку удобнее быть сухим и без памперса, чем сухим в самом лучшем памперсе. Памперс нужен не ребенку, а маме! (это из Комаровского).Все дети и те которые высаживались и которые нет, учатся сознательно пользоваться горшком не ранее 1,5 лет.2. Высаживать ребенка или нет это решение МАМЫ, ну ничего страшного не будет если ребенка не высаживать, а начинать это делать после года. Не знаю удалось бы мне высаживать детку если бы я работала, или у меня было бы еще 2 детей?
3. Вас могут не понимать окружающие, считать, что все это делается из желания сэкономить на ребенке, не обижайтесь. А еще вы много раз можете услышать, что ребенок не может, не должен, не способен себя контролировать до1,5-2-3 лет, не обращайте внимания.
4. Я высаживала ребенка не с целью сэкономить памперсы или сохранить окружающую среду, хотя тут подсчитала, что за год израсходовали 4 пачки памперсов (штук по 30) да 20 одноразовых пеленок. А стирки сильно не прибавилось.
5. Ребенок имеет право описаться, при высаживании будут неудачи, не стоит сильно из-за них переживать.
6. Удобнее всего держать ребенка в маечках, но без штанов, во первых не надо ничего снимать по многу раз в день, да и стирки меньше. Если я все же одеваю штаны, по просьбе родных, то использую легкие х/б трусики, которые очень быстро сохнут.
7. После 6 месяцев не стремитесь поймать все пописы это все равно не получится, высаживайте только для важных дел, до и после сна, прогулки, перед залезанием на диван и т.п., оставьте ребенку возможность сделать свои дела самостоятельно.
8. Не высаживайте капризничающего ребенка, пусть все сделает сам или попробуйте успокоить и только тогда высадите. Спасибо за внимание, может быть кто-то прочитал до конца. http://www.mother.ru/uhod/?m=0&a=0&t=3 И ещё здесь хорошая подборка: http://omama.ru/docs/doclist.asp?tid=635
