первое время (первый месяц,два) после родов быстро сбрасывают килограммы,а потом сново их набирают???(при ГВ)
по-моему отчасти правда. первые недели привыкаешь к новому режиму - есть особо некогда, порции примерно те же что во время беременности (небольшие то есть) + доп.расход калорий + при ГВ много чего нельзя. Потом немного привыкаешь, времени чтобы есть становится больше, а поскольку дома сидишь и как-то хочется себя вознаградить (ребенок дело-то все-таки хлопотное :-))) - начинаешь кушать больше. Я после родов весила на 7 кг меньше чем до беременности, а где-то через недели 4 начала толстеть. Потому что сидишь дома, скучно, вот и жуешь что-то постоянно. Просто во время сумела остановится, найти другие занятия кроме жевания :-))))) Почаще из дома куда-нибудь уходи гулять, дома дела себе находи за пределами кухни, гимнастику делай и все хорошо будет. Удачи!
ой. Я не хочу набирать))) За неделю минус 5 кг и я в добеременном весе))) Что будет потом-незнаю))да и не в кого быть полной!
Я вернулась к добеременному весу за 1 месяц и 2 недели, собираюсь скинуть еще пару кг. Мы полностью на ГВ
У меня через три недели после родов весь лишний вес ушёл, кормлю грудью, ем как слон, вес стоит на месте :)))
я сбросила все лишнее недели за две, пока не набираю, но и не кормлю... и самой редко покушать получается
не.. они потихоньку ухооооооодяяяяяяаааааааааат =) просто (лично мне) очень хочется кушать из-за того,что в молоко уходит много витаминов и энергии