У одних беременных «тревожная сумка» стоит уже с 30-ой недели беременности, другие начинают судорожно собирать ее только в схватках. Так или иначе, спланировать и составить список того, что брать с собой в роддом, лучше заранее, чтобы необходимые вещи хотя бы просто лежали в доме и их можно было быстро найти.
В роддом бери только то, что понадобится на родах и в первые сутки:
1. Тапочки, которые можно мыть. Либо бери в роддом домашние тапки и тапки пляжные для посещения душа. К ним, конечно, несколько пар носок. Возьми обязательно одну пару новеньких и симпатичных, ты ведь много часов будешь находиться только в них и d больничной рубахе, так что рассмотрят их с пристрастием.
2. Обязательно возьми в роддом халат или домашний костюм.
3. Любимую подушечку, которую можно тискать и пристраивать под спину-попу-ногу во время схваток.
4. Часы. Они пригодятся не только для определения времени между схватками. Время, когда отошли воды лучше запомнить самой. К сожалению, не редки случаи, когда в перегруженном роддоме персонал не в состоянии уделить достаточно внимания каждой женщине, поэтому по истечении 8 (максимум 12) часов стоит напомнить о себе.
5. Прокладки, причем самые многовпитывающие и длинные, какие найдешь. Не стоит, опять же, экономить на качестве – твою прокладку с пристрастием будут рассматривать каждый день врачи родильного дома.
6. Двое-трое трусов. Они не должны сильно обтягивать даже после «укомплектации» их толстой прокладкой. Лифчик для кормления.
7. Обязательно включи в список питьевую воду. Во время родов лучше не пить (это на случай возможного наркоза), зато после родов вода будет очень кстати. Возможно, лучше прихватить любимую чашку, чтобы не просить стакан в столовой роддома.
8. Непромокаемые одноразовые пеленки 90х90 см (2-3 штуки). В первые сутки после родов даже самые толстые прокладки не спасают от мелких протеканий, а сил и возможностей на то, что бы перестилать большую простыню обычно еще маловато.
9. Детское мыло. Многие педиатры советуют первое время пользоваться обыкновенным отечественным детским мылом «Зайчик» без добавок, чтобы избежать аллергии. Эксперименты с подходящей детской косметикой лучше начать уже дома.
10. Зубная паста и щетка, расческа, лосьон для лица, ватные шарики, дезодорант (лучше без резкого запаха, который может отпугнуть малыша от груди). Резинку на волосы.
11. Конечно, какой список вещей без туалетной бумаги :) + одноразовые сиденья на унитаз
12. Крем «Бипантен» на случай появления трещин на сосках.
13. Детские влажные салфетки, подгузники для новорожденных. Что касается подгузников, то лучше не покупать сразу домой запас одного вида на несколько месяцев – у малыша может оказаться аллергия на выбранную тобой фирму, или они могут не понравиться тебе (оставляют мокрой попу, плохо работают липучки, натирает резинка).
14. Не забудь взять в роддом пару комбинезонов или раздельных рубашечек и штанишек для малыша.
15. Носочки шерстяные и обыкновенные для новорожденного.
16. Чепчик для малыша. Многие его так и не используют, но вдруг в палате послеродового отделения роддома будет прохладно.
17. Некоторые мамы берут свои пеленки и одеяльце, чтобы постелить ребенку домашнее.
18. Мобильный телефон (с достаточным количеством денег на счете) и зарядное устройство к нему. В предродовой палате мобильник рекомендуется выключить, т. к. он может создавать помехи для медицинской аппаратуры.
19. Включи в список вещей в роддом фотоаппарат с зарядкой
20. Паспорт, полис, родовой сертификат, обменную карту и ручку.
После того, как ты проведешь несколько часов с новорожденным, у тебя наверняка возникнут какие-то особенные пожелания и появится еще один список. Но это уже будет в другой жизни, в той, где вас станет трое :)
Легких родов!
