Худею.

Эх вчера вечером мне так хотелось кушать...А рядом муж с дочей сели есть макароны "по флотски"...они так вкусно пахли,я чуть слюнями не захлебнулась=))
Пришлось съесть хлебец с чаем,а потом еще и конфетка подвернулась...Вобщем и её слямзила=)
Сегодня вес 50.500,пол кило ушли.
Начну сегодня качать прес и  под музыку попрыгаю=)))
Сегодня решила позавтракать поплотнее.
з суп куриный вермешелевый,кофе
о еще не придумала,но скорее всего что-то мясное с салатом,зел.чай.
у кефир с отрубями
Вчера чтоб есть не хотелось выпила наверное кружек 5 зел.чая.
Так мечтала о сегодняшнем завтраке,а проснулась и есть то особо не хочу.Но суп всеравно с удавольствием съела.

Не стала заморачиваться на обед,т.к. из поликлиники пришли в 13.00.Поела суп ,что и утром.
Сейчас буду естькефир с отрубями.
Состояния,не знаю связывать ли с диетой,спать охота сильно,и голова побаливает.