11 лет

Про сон. Стоит ли что-то менять?

Радуйтесь!у меня засыпает в 23-30-01:00, просыпается строго в 8:00! И днем сон с 14:00 до 16:30, итого примерно в сутки 11 часов((( очень мало, я сама не успеваю высыпаться)
08.06.2013
как я вас понимаю,у нас 10 часво в сутки,я просто зомби
08.06.2013
Вот вот! У меня уже не квартира, а поле сражения! Сил нормально убраться нет, а про себя вообще молчу)
08.06.2013
и я с вами(( засыпает в 21-30, просыпается максимум в 6 утра!!!! ппц просто(((
08.06.2013
Ого! Если бы моя в 6 просыпалась, то в 6:30 бил были бы на улице!
09.06.2013
мне кажется, летом это вполне нормально, более активно проходит день, поэтому и отдыха требуется больше) набегаются малыши наши, вот и дрыхнут))) у нас ночной сон на час увеличился сейчас, дневной где-то на полчасика...
08.06.2013
Ребёнку хорошо...моё мнение путь спит. Пока не готовимся к садику....у моей режим так как она захочет. Засыпает в 11 вечера...просыпается в 11 ) Днём спим от 2 до 3 часов  
08.06.2013
да, дневной сон через 6 часов от пробуждения поздновато. моя через 4-5 часов уже очень спать хочет. утром встает в 9-10, дневной сон с 14 2,5-3 часа, на ночь укладываемся в 22-23. всегда быстро засыпает, минут за 5-10
08.06.2013
у нас с засыпанием проблем нет, всегда быстро засыпает сама, ну вот такой она себе режим вырабатала
08.06.2013
значит ей так надо :)
08.06.2013
мне кажется поздновато для дневного сна..и подъем...мы встаем в 7.30-8.00 дневной сон с 12.00-до 15.00-15.30. на ногчь 21.00-22.00..засыпает за 5 мин.
08.06.2013
с засыпанием у нас проблем нет, сама всегда быстро засыпает, вот только много спит
08.06.2013
ну что сказать, растущему организму требуется))))пусть спит))))
08.06.2013
Вежливость...Говорилки Родилась наша дочка