Про целлюлит

лучше спросить у врача конечно... но я не думаю, что какие-либо из этих действий могут навредить малышу...

действия следующие:

1) в пиалу наливаешь теплый мед (мед гречневый или цветочный) (разогреть можно в микроволновке - на пару минут, или на плите все время мешая) мед должен быть без комочков, без засахаренностей, а по температуре соответствовать температуре тела или так, чтоб коже пальцев было тепло в нем и комфортно.

2) ложишься на кровать как тебе удобно (лучше конечно на живот или на бок) под себя ложишь пищевую пленку (или как она называется...) чтоб не испачкать белье (можно пеленку, но мед жидкий может пропитаться сквозь)

3) человек делающий массаж, натирает медом (как кремом) проблемные места (в этот момент мед должен быть еще теплым)

4) в местах покрытых медом делается хлопковый массаж. т.е. грубо говоря шлепают по бедрам раскрытыми ладнонями с высокой скоростью и с силой (сила должна быть расчитана на предел - должно покалывать, но не должно болеть) кожа разогревается и немного краснеет от тепла. массаж проводится в течении 2-3 минут (пока руки не устанут)))))

5) сразу по окончании тот, кто делал массаж ополаскивает руки от меда и как можно скорее обертывает 1-2 слоями пищевой пленки места массажа и укрывает тебя теплым одеялом для сохранения тепла.

6) через 10 минут (когда почувствуешь, что остыло все совсем) разворачиваешься и принимаешь теплый или контрастный душ (смываешь мед). кожа становится мягкой и шелковистой, а после курса массажа практически не остается целлюлита.

полный курс длится в течении 2-х месяцев (для запущенных форм) и в течении 3-4 недель (в зависимости от видимого результата) при умеренных проявлениях. не чаще 2-х раз в неделю. при 2-х месячном курсе делается перерыв в 1 неделю спустя месяц...

хух.. выписалась....)))

я себе делала для профилактики еще до беременности где-то раз в 2 месяца. чувствуешь себя как в салоне) и сразу начинаешь замечать результаты

делать-не делать решать тебе