как правильно взвешиваться?
Хочу вести свой график, а то эти дамы из ЖК...короче им пофиг...а мне вот нет, подскажите кто знает, утором надо или вечеро, знаю что раз у неделю нужно не больше 300 гр ну край 500 гр набирать!
Лола
Я взвешиваюсь утром до завтрака после того как схожу в туалет. Я думаю что так правильнее всего.
19.03.2010
Ответить
Котик Мотик
мне просто врачиха казала как нужно взвешиваться.....а у меня прямо из головы вылетело :( причём фраза застряла в голове, что взвешиваться до туалета :(
19.03.2010
Ответить
Дарья
Лучше после, конечно. А то ведь к вечеру накушаешься всего, вот вес и скачет.
19.03.2010
Ответить
