Мой первый 29дневный рубеж.

Вот и пришел мой день Х. Начинала худеть с весом 83,2 кг. Рост 167см. После 4х дневных циклов пришел разгрузочный день и можно подвести итоги.

ОГ: 106 96 минус 10см

ОТ: 93 83 минус 10см

ОБ: 112 105 минус 7см

Вес: 75,5 кг минус 7,7 кг