olga
у меня на первых неделях был сильный цистит, потом еще 2 месяца клюквой спасалась, так мне терапевт еще на 14 неделе сказала, что с 20й недели мне зарядка прописана- 3 раза в день по 10 минут на четырех конечностях стоять, чтобы ослабить давление на мочевой пузырь)))
03.05.2011
Ответить
Ольгуня
Мне сказали на УЗИ нелельку постоять кошечкой сколько смогу в течение дня и лежать и спать на левом боку - т.к. малыш лежит справа и пока головой вверх и вниз ножками. Это должно его потревожить и заставить перевернуться в нужное положение!!!
23.04.2011
Ответить
nadia
Чтобы дать отдохнуть и выровнятся почечным протокам, для профилактики и лечения боли в почках.
22.04.2011
Ответить
но у меня тьфу тьфу с почками проблем нет
MarinaD
Мне тоже сказали кошечкой стоять))) Вы лучше постойте, так и позвоночник отдыхает и почки!!! Очень-очень полезно!!!Особенно на поздних сроках, если будет болеть область поясницы - сразу кошечку делайте! Помогает!
22.04.2011
Ответить
MarinaD
Ой, и это тоже да!!! Вообще, универсальная поза от всех болячек беременных!!!У меня вообще не было токсикоза, но сейчас иногда такое чувство бывает, подташнивает как будто, так я на работе встану, прямыми руками обопрусь в стол, голову вниз и все проходит!!!
23.04.2011
Ответить
es
Хм.. а у меня когда болит спина не помогает НИКАКОЕ стояние-сидение-лежание... а уж стояние кошечкой только усиливает боль в поянице (( Хотя всегда была спортивной и никогда не жаловалась на спину... Не пройдет пока не изогнусь буквой ЗЮ и не постою-сижу-лежу немного в такой позе... или пока не поразминаю мышцы... не отпускает...
22.04.2011
Ответить
MarinaD
ого! А я встану кошкой, повиляю/покачаю попой, 5 минут и все в порядке!!! А вот если прилягу, так потом встать не могу, еще хуже становится! Особенно вечером, чувствую, болит, а спать очень хочется, не до кошечки, так лягу, а потом если даже в туалет приспичит, без помощи мужа встать не могу, все болит, колит)))У всех разная физиология))
23.04.2011
Ответить