Первый день насморка, чем лечить, чтобы не перешло в ОРВИ ?

Что- то я прям расстерялась в этот раз, в том году бесконечно лечились,а сейчас забыла как лечить??? Пока только первый день сопли и глазки слезятся! :( Капаю аква-марис и гриппферон,ромашку пьем. Что еще делать,чтобы предотвратить более сильное заболевание и кашель. Может свечи? Буду очень благодарна за советы!!!