Не знаю что со мной...наверно так на меня влияет беременность, но я постоянно что-то жую... Я и так уже набрала больше положенного (((
но не чего с собой поделать не могу ....Может посоветуете что нибуть....от чего особо не поправляешься 
Москва
Советом не помогу,так как такая же беда-причем в первой половине дня могу вообще не есть ,меня подташнивает,а вечером начинается ЖОР!Так что могу только успокоить тем,что ты не одинока.Я уже набрала положенные 10 кг на 28 неделе!
0
19.06.2008
Ответить
Москва
могу тебе только позавидовать белой завистью....я уже 15 кг на 26 недели ((((((
0
19.06.2008
Ответить
Москва
Рост 160,я малявка,а вот вес...Мой нормальный - 53-54 кг.Но до беременности я уже поправилась...На учет в 10 недель втавала 58кг,сейчас 68.Вот так!
0
19.06.2008
Ответить
Сан-Франциско
Моя однокурсница за первую беременность набрала аж 30 кг: скакнула с 50 до 80... а потом за пол-года, пока малую кормила, все 30 и скинула, но при этом она делала зарядку и упражнения для бёдер и талии каждый день.
0
19.06.2008
Ответить
Санкт-Петербург
Наверное если не мучает токсикоз, то со многими беременными такое. Я есть хочу через каждые полтора-два часа-требуется какой-то перекус. Я стараюсь перекусывать йогуртом, кефиром, фруктами, овощами, это именно между завтраком и обедом. Спать ложусь с мыслью, что скорее бы утро, чтоб поесть. Ночью еда снится, причем неполезная-торты всякие и плюшки:)
0
19.06.2008
Ответить
Москва
я кокраз после 8 не чего не ем.... и не хочу.... но я весь день что-то кушаю....ПОСТОЯННО .....!!!!((((
0
19.06.2008
Ответить
Санкт-Петербург
А я только домой приезжаю в 8 вечера, так что для еды поздновато, приходится кефирчик и фруктики, вечером как раз больше всего хочется. Причем съеденной, даже основательной еды, хватает на пару часов-ощущение пустого желудка, сосет аж.
0
19.06.2008
Ответить
Санкт-Петербург
У меня начало 4-го месяца, вроде особо не набрала, может полкило, я вообще склонна к полноте, и так приходится себя контролировать, так что тоже надеюсь, что обойддется без большой прибавки и все скинется:)
0
19.06.2008
Ответить
Красноярск
а у меня наоборот еда начинается с 7 вечера так кушать хочется)))))
0
19.06.2008
Ответить
Сан-Франциско
Я жую арбузы, яблоки, абрикосы, черешни и прочие ягоды-фрукты... и ещё огурцы свежие. Иногда могу в рот орехи закинуть или семечки. Ещё можно варить кукурузу, делать салаты из св. капусты (с огурцами или помидорами, с редиской или просто морковкой и яблоком, при этом чередовать разные заправки для салатов-- тут уж на сколько фантазии хватит). Одна моя приятельница тоже постоянно жевала, так вот она потом купила сухофрукты и жевала их-- помогло. Во всяком случае, от вышеперечисленного списка сильно не поправишься! Главное не есть хлеб, булочки, мороженное и прочие вкусняшки... Я теперь когда сладкого хочу, так что зубы сводит, бегу заваривать себе горячий шоколад из пакета, разбавляю всю смесь ещё наполовину молоком и сахар не добавляю--- ням-ням!!!! 
0
19.06.2008
Ответить
Ксюш у меня то же самое за последнюю неделю, я уже 6 кг набрала, 7 ой кг идет, Это многовато за 1 неделю почти 1,5 кг, все время хочется что то жевать, не потому что голодная, а просто жрачь нападает как перед монстрами бывает, не знаю что с собой делать, стараюсь меньше думать о еде и побольше фруктов есть.
0
19.06.2008
Ответить
Харьков
Я уже плюнула на это все дело...когда ты еще сможешь есть,что захочешь? Так что не выдумывай...ешь!!!!!! Наслаждайся! А потом уже будешь работать нал собой 
0
19.06.2008
Ответить
