Порой жру как перепуганная. А тут раскусила.... Набрала молочки: кефирчик, сметанку, творожок все не жирное и кушаю в перерывах. Главное не дожидаться когда появится чувство голода, а то потом полхолодильника сожру. А так почуток почуток. Минус 2 кг. То биль вернулиьс к 77 которые были до этого. Но вчера весы показали 76,8. Оооо чудо. Вроде 100гр но это счастье. И удивило что в груди - 6 см. Но я и непротив. Хочу 2 размер. Даст Бог вернусь в форму и титьки тож вернуться.
Купила кучу горького шоколада. Спасает когда хочется сладкого и много то его не сьешь. Хотя на днях за раз плитку заточила и не заметила.
Сила есть воля есть, силы воли нет
продолжай в том же духе.
