Одноразовый сон.
Разное.Подружки, у кого малыши спят днем по одному разу, помогите советом. Будте добры, напишите ваш режим дня, интересуют меня время еды и сна. Пришло время, наверное, переводить сына на одноразовый сон,но как теперь переместить время обеда ума не приложу. Мы едим в 10, 14 и 18. Думаю укладывать где-то в 13.30-14.00, как лучше, переместить завтрак и обед на пораньше или лучше воткнуть какой-нибудь полдник, а обедать после сна? Бессонница этот меня заколебал...Спали три раза, сон был продолжительностью 30-40 минут, стали спать по 2 раза- та же история, только на улице спит по 1,5 часа, а то и дольше. А я хочу, чтоб дома так спал, а на улице, ведь, интереснее мир познавать. Вот интересно, с переходом на один дневной сон положение улучшится?
Рина
Мы встаем в 10, ложимся в 22 (плюс-минус), днем спим где-то с 2-3 часа; обедаем после, перед сном второй завтрак в виде фруктового пюре. Дома ребенок спит плохо, от силы час, а то и меньше. В итоге он хочет спать в 8 вечера, но я не даю, а то до полуночи будет по потолку бегать.
12.11.2009
Ответить
Ольга
ну вообще педиатары советуют до полутора лет два сна, может не стоит.
моя то 1 то 2 спит зависит того скока раз гулям
12.11.2009
Ответить
♥Lady GaLka♥
Мы спим с 12 до 14, обед после сна, иногда и в 15 можем пообедать))
Полдник вообще убрала, едим утром в 10, потом в обед 14-15, и вечером 17-18. Отбой в 20-00.
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Нормально она у тебя с 14 до 20 выдерживает? Мы тоже так едим, и так не хочется менять этот распорядок. Сегодня попробовали, вроде нормуль,но мы ведь пока сидим на карантине, поэтому еще думаю с прогулкой че делать? Гулять в 11 и не давать спать, или перенести прогулку на после обеда и пусть спит на здоровье? Как ваше здоровье?
12.11.2009
Ответить
♥Lady GaLka♥
Нормально, у нее вечером начинается мега-активность))) хрен уложишь))
Гуляем после обеда в районе 15-16, а то у нас в 11 еще бррр на улице сегодня -18С было))
Да все хорошо, и у Ритки и у меня, вот мужа тока сегодня полоскать начало, пипец короче, траванулись чем-то всей семьей((
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Ясно! Я щас зашла в твой дневничок, прочитала последний пост. С глюками насайте у меня в ленте полно левых людей, а друзья через одного. Нет твоего поста, короч...
12.11.2009
Ответить
Аня (dereza)
Тоже вот задались этим вопросом-неуспеваем выспать два сна,точнее успеваем,но на ночь ложимся тогда в 22.30-23.00.Просыпаемся в 9.00,потом в 11.30-13.00-сон....потом в 17.00-19.00 опять сон и итог-поздний уклад.Вот думаю может мы тоже созрели на 1 сон?
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Вы подолгу спите, одного сна может не хватить. Ну попробуй для интереса один денек. Мы сегодня попробовали-получилось, спали с 14.30 до 16.00.
12.11.2009
Ответить
♥ Аня♥
Мы спим как попало, то 1 раз, то 2. Зависит от того, как набегается и сколько по времени поспит... Если спит один раз, то после обеда обычно. То есть:
8-00 подъем
8-30 завтрак
12-30 обед
13-30 сон
а дальше как получится (в качестве еды ГВ и мелкие перекусы типа яблочка...)
19-30 ужин
Я думаю, лучше обедать до сна в твоем случае.
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Спасиб! 
Хорошо, что так рано завтракаете, соответственно и обед пораньше. А мы до 9 можем продрыхнуть.
Хорошо, что так рано завтракаете, соответственно и обед пораньше. А мы до 9 можем продрыхнуть.
12.11.2009
Ответить
оля
8:00-9:00 подъем
9:00-10:00 завтрак(каша и фруктовое пюре)
10:00-14:00 игры(еще очень любит смотреть Смешариков) иногда ходим гулять или за покупками
13:30 обед(суп)
14:00-16:00 сон дома, на улице не спит не больше 30минут, а дома 2 часа.
16:00 подъем, игры
18:00 полдник(две 100грамовые пачки творожка)
19:00 идем на улицу, встречаем папу
21:00 идем домой и ужинаем всей семьей на ужин у ребенка каша
21:30 ванна
22:00 сон
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Спасибо! С точностью до наоборот, дома спит по 30 минут, а на улице дрыхнет. А две 100-граммовые пачки творога для ребенка не много? Нам педиатр сказала творога ежедневно не более 50 гр. Я вижу, что ему нравится, но больше не даю.
12.11.2009
Ответить
оля
Лерка у меня вообще много ест, у нас это семейное, хотя и не скажеш на первый взгляд)))а педиатр нас вообще не ограничивает в еде, говорит что в таком возрасте ребенок сам знает сколько ему надо есть!!ты же себе не отмеряешь ровно 150 гр творога. я думаю от творог вреда не будет.
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Ну они ж любят петь песни...нагрузка на почки, поджелудочную, преждевременное закрытие родничка... Но нам теперь ГОД, надо покопаться на ББ, найти ежедневную дозу.
12.11.2009
Ответить
оля
если чесно я никогда по грамам еду не отмеряла!!!пока ребенок не начнет мотать головой(это у нас значит, больше не хочу) кормила!!единственное сок начала давать с года и строго по 200мл в сутки, не больше!
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Ну я, в принципе, тоже не отмеряю. Но вот творог получаю на молочной кухне, там 50 гр, или покупаю готовый - баночки 100гр.
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Ой какая ты счастливая. Мне о трех часах сна, только мечтать. А на ночь во сколько укладываетесь, раз так поздно встаете?
12.11.2009
Ответить
СВетлана
23.00 примерно. плюс минус час, и на сон так же.
она у меня раньше меньше спала, а когда на 1 сон перешла стала по 2,5-3 часа спать.
я не знаю как ты планируешь переводить, но у меня такое было не реально. она сама перевелась. я пробовала ее подтолкнуть, но ничего не получалось, если не давала ей поспать, то она могла в 9 на полу отрубиться.
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Ого, поздненько ложитесь! Мы когда только на 2 раза перешли, я его укладывала, ложилась рядышком, 1-2 колыбельные и полный отруб. А теперь ложится и прыгает, скачет-сна ни в одном глазу, поэтому думаю пора...
12.11.2009
Ответить
Екатерина
у нас такой же режим питания, я тоже сейчас пытаюст перевсти на одноразовый сон, для этого сразу после завтрака в 10 собираемся на прогулку, выходим около 11 и гуляем до часа, иначе если остаться дома, то будет хотеть спать. В 13.. приходим домой, обедает и укладываемся спать. Спит до 16.00-16.30. Я таким графиком очень довольна, как раз получается полноценная прогулка днем, после дневного сна полдник, ужин перенесла примерно на 7. Перед сном кефир или смесь, спит мы в 9
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Вот и мы в 11 выходим на улицу, а там сразу же засыпает! На свежем воэдухе его морит моментально. Поэтому я вся в думках, гулять в 11 и не давать спать, или перенести прогулку на после обеда и пусть спит на здоровье. Да у вас, вообще, идеальный режим.
12.11.2009
Ответить
˜”*°• Юля •°*”˜
Мы с год и 2 месяцев перешли на 1-вый сон. строгого режима нет, встаем в 9 кушаем через пол часика(пока утренний туалет мой и переодевание трусов малыша) ложимся с часу до 2 перед этим обед,спим по 2 иногда и 3 часа. после сна полдник и перед ночью ужин(в 22 где то). перед дневным сном и ночным пьем кефир несмотря на то поели плохо или хорошо....
12.11.2009
Ответить
МАриШКА
Спасибо! Отличный у вас режимчик! И сон хороший, завидую...))))))))))))))
12.11.2009
Ответить
˜”*°• Юля •°*”˜
всякое бывыет...но стараемся придерживатся,нодо уже садиковский режим узнавать и под него подстраиватся!ведь уже не за горами....
12.11.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.