боли как при М на 37-38 неделях

Девочки, я вот часто читала, что на последних сроках бывает такое, что боли как при М внизу живота. Это к предвестникам относится или ненормально? Что-то так болит сильно уже второй день, под вечер.. И живот как будто опускаться начал, во всяком случае, пупок стала с трудом видеть.

Надо ли что-то выпить? ношпу, например. А то отдает в поясницу тоже сильно, ноющая такая боль