Запор после родов и гв

От запоров помимо воды надо побольше фруктов и овощей есть, в общем клетчатки, те же яблоки хорошо послабляют. Я еще брала натуральное средство фибралакс, которое нормализует работу кишечника и послабляет (его можно беременным и на гв).

Купите в аптеке "чай для животика" они все с месяца, но пейте сами. Мне очень помогло. 1) вы сами сможете сходить 2) маленькая концентрация фенхеля через молоко попадет ребенку и ему легче с жкт будет. Нам педиатр подсказала, вообще отличное средство, до сих пор каждый день пью

Чернослив еще можете замочить в кипятке, потом и съешьте, и выпейте отвар, сильное средство, при беременности только так спасалась от запоров

Лишнее молоко молокоотсосом сцеживала. Не ждите воспаления груди. С запорами тоже мучилась в начале , еще и швы были в заднице, боялась тужиться. Спасали тушеные кабачки с яблоком или грушей , мясо обязательно, немного кисломолочки, поменьше сдобной муки. Сбалансированное обычное питание в помощь!

Ситуация один в один. Лактация установится через месяца 2-3, твердеет, сцеживайте прям немного совсем, иначе молока ещё больше будет приходить. А вооьще старайтесь кроху кормить, при любом удобном случае, пусть малыш лучше рассосет до облегчения, нежели сцеживаться. У ребёночка ЖКТ ещё устанавливается, если не беспокоит то может в туалет не ходить даже 7 дней, а если беспокоит то посоветую вам массаж, в интернете много их, не делать один раз в день, а раз 5-7, и высаживания помогают. В небольшой период пользовались только газоотводной, по другому не получалось. Когда было 4 месяца, я измучилась уже с его желудком (+жуткие колики были), купила кисломолочную смесь, и давала по 40 мл. (вам около 10 мл максимум). Также пили укропную водичку, помогала пропукиваться. И сама мучалась с запорами, 5 месяцев после родов! Микролакс использовала раза 2, после него ужасное жжение у меня было, так что ходила тужилась (извиняюсь за подробности) и плакала. Чернослив, курага и т.д. не помогали, не мне, не малышу. Здесь прочитала про киви, начала его есть, и о чудо! Но не знаю, совпадение или нет. А так, у вас там пока все на место не встали, матка сокращается и все органы опять двигаются.