За 5 дней плюс 1кг 400 гр. УЖАС!!!!!
Поела арбузика называется
Как теперь воду воду выводить? Мочегонные несоветуют, строгоя диета и ограничения в жидкости. На улице +40, а выпить можно (вместе с фруктами, соками и супами) не более 800 мл. жидкости. Это НЕЧТО, если учесть, что одно яблоко это 150-200 мл. жидкости. ЗАвтра попробую посидеть на твороге и пить воду с помощью чайной ложечки. Пожелайте удачи, т.к. задачка кажется не выполнимой.
Как теперь воду воду выводить? Мочегонные несоветуют, строгоя диета и ограничения в жидкости. На улице +40, а выпить можно (вместе с фруктами, соками и супами) не более 800 мл. жидкости. Это НЕЧТО, если учесть, что одно яблоко это 150-200 мл. жидкости. ЗАвтра попробую посидеть на твороге и пить воду с помощью чайной ложечки. Пожелайте удачи, т.к. задачка кажется не выполнимой.
kat
чушь какая! воду ни в коем случае ограничивать нельзя!!!!попробуй задать свой вопрос другой врачихе
03.08.2010
Ответить
Таньчик
А я арбузами наоборот вес сгоняю. 1 кг убрала... Да и в жидкости не ограничиваю. Г сказала сильно ограничивать - очень вредно, вплоть до угрозы преждевременных родов.А вот в соленом это да. Стараюсь соль совсем не кушать сейчас.
03.08.2010
Ответить
Элина
Нельзя воду ограничивать!!! Нужно не менее 1,5 л выпивать. Надо есть меньше солёного, это всё соль жидкость задерживает.
03.08.2010
Ответить
Маруська
А вообще нельзя так мало пить,ты только за 4 часа гуляния с подругой по жаре потеряешь с потом больше,а обезвоживание страшнее,ведь у малыша воды каждые 3 часа обновляются! Просто пей по паре глотков но часто, первым рот прополощи,так меньше хотется будет.
02.08.2010
Ответить
Маруська
Опа! А у меня от арбуза наоборот минус 2кг. Ты подожди,может всю ночь в туалет бегать будешь,у меня тоже не сразу сошло,ты когда арбуз ела? И сколько?
02.08.2010
Ответить
Ирина
В воскресенье вечером. Куска 2-3 съела. Сегодня врач сказала, что арбуза не более 100 гр. Хотелось бы побегать, а то все как то не бегается. И ведь точно вода, т.к. из питания ничего особого не было, да и движения было оч. много. С Подругой-молодой мамой, 4 часа пешочком по парку гуляла, с будующей невесткой по магазинам шаталась(свадебные платья выбирали), да и отеков (внешних) нет. А вес есть!!!!!
02.08.2010
Ответить
Маруська
А ноги руки как? Не опухли? Посмотри у меня в дневнике девочка одна писала в теме про отеки рецепты разгрузочных дней. А вообще может ты до этого мало набирала,а щас самый набор начался
02.08.2010
Ответить
Ирина
Руки, ноги не отекают. НАоборот пальцы на пол размера похудели
Муж колечко новое принес, а оно великовато. Веса за 24 недели набрала 4 кг. Говорят норма.Завтра контрольное взвешивание. Вчера был разгрузочный день, сегодня попью брусичный морсик и отменю себе ужин. Вместо ужина кефирчик с хлебом. Посмотрим, что нам дадут такие усилия. Малышу, явно мамино повидение не нравится. Весь день бушует и дерется
Муж колечко новое принес, а оно великовато. Веса за 24 недели набрала 4 кг. Говорят норма.Завтра контрольное взвешивание. Вчера был разгрузочный день, сегодня попью брусичный морсик и отменю себе ужин. Вместо ужина кефирчик с хлебом. Посмотрим, что нам дадут такие усилия. Малышу, явно мамино повидение не нравится. Весь день бушует и дерется
04.08.2010
Ответить
Маруська
4 кг за 24 недели это не много! Особенно если ты худенькая! Что у тебя за врач садист??? Может ты просто двигалась меньше в эту неделю? Да и вообще самый рост у малыша начался! Зверь твой врач...
04.08.2010
Ответить
Ирина http://tyronline71.ru/
та ну над собой так издеватся. Посиди лучше день на кефирчике, все лишнее должно уйти
02.08.2010
Ответить
Ирина
А сколько кефира можно? И что кроме кефира? НАпример,я люблю кефир с черным хлебушком.
02.08.2010
Ответить
Ирина http://tyronline71.ru/
не знаю, я во время разгрузочного дня наверно литр выпиваю если не больше)В черном хлебе мало калорий, его можно есть.Можно еще творог есть и ягоды
02.08.2010
Ответить
Ирина
Спасибо огромное. Вчера сидела на твороге в 1 % жирности и кефире. Тяжело. Не выдержала в творог добавила черники, а к кефиру черного хлеба. Гречку оч. люблю, особенно с тушенкой Но готова есть и так. Следующий разгрузочный день будет на гречке.
Но готова есть и так. Следующий разгрузочный день будет на гречке.
04.08.2010
Ответить