Как выспаться???
Вчера заключили контракт и врач сказала обязательно высыпаться
перед родами....да уж!!!!как же это сделать???!ночью я не могу вообще спать!!!болит жутко промежность,тренировочные схватки идут,я крихчу и ворочаюсь всю ночь,и жуткая изжога у меня,чтобы я не поела,хотя и так на ночь не ем!короче не даю я мужу спать совсем...сегодня придется лечь в другое место,дать наконец-то ему выспаться,а то он же работает,встает рано...а я еще всю ночь не даю спать ему...
а днем мне не хочется спать,хожу на курсы,на гимнастику,да и в делах забываешь про сон,зато ночью начинается,хочу спать,а не могу!!!!!Девочки как вы спите??!вы высыпаетесь??или все уже на этом сроке забыли,что это такое?!врач вчера сказала пить валерианку или травяные успокоительные чаи на ночь с медом,но меня они не берут(((
ღ AnnA ღ
я последние два дня сплю ужастно.....как буд-то что-то мешает, или болит живот.. не пойму в полудрёме... но тяжко как-то.
09.12.2008
Ответить
Кристина
Даша, может тебе все-так и днем стараться спать? Вот я ночью хотя и встаю по сто раз в туалет, и когда переворачиваюсь с боку на бок, тоже просыпаюсь, но все же сплю долго, часов по 9-13))) Вот сегодня 13 часов спала. А если ночью не высыпаюсь обязательно днем сплю. Стараюсь последние деньки высыпаться))) Может тебе персен попить?
02.12.2008
Ответить
Дарья
не получается днем спать совсем к сожалению, сегодня вырубило меня к 16 часам,так заснула на 30 минут и проснулась а думала спала хотя бы часа 2!!опять видимо сегодня будет у меня веселая ночка,а пила и пью я ново-пассит,он тоже на травках,не берет он меня совсем
а думала спала хотя бы часа 2!!опять видимо сегодня будет у меня веселая ночка,а пила и пью я ново-пассит,он тоже на травках,не берет он меня совсем
02.12.2008
Ответить
Кристина
а я тоже если сплю днем, то часто просыпаюсь, но я все равно не встаю и пытаюсь ждальше заснуть и засыпаю. попробуй так же.
02.12.2008
Ответить
tata
я плохо сплю, у моей девочки активность с 00:00 до 02:00, соответственно бегаю в туалет каждые 15 минут. сегодня вообще чуть истерика не случилась. в 5 утра проснулась в туалет,заснуть не могла до 6:30,потом стала засыпать и тут у какого-то козла на машине сигнализация стала орать!!!!!! и так минут 40, я закрыла окно,у нас двухкамерные стеклопакеты! но я всё равно всё слышала, голова просто раскалывалась, думала пойду на улицу,возьму в машине ломик,найду ту,которая орёт и пооббиваю зеркала , ну как так можно???? почему в Европе у всех машины просто с центральным замком,а у нас с этими сиренами?
02.12.2008
Ответить
Sun
Я тоже плохо сплю и тренеровочные уже одолели и лялька просыпается и начинает стучать,валерьянка не помогает.Стараюсь днем поспать,если получается,хотя чаще не получется-не могу уснуть.
02.12.2008
Ответить
Юлия
во, только хотела пожаловаться в своем дневнике! не спала сегодня почти всю ночь, треники начались кажется, а в 9 пришли трубы менять, у нас ремонт в доме, сверлят до сих пор((
02.12.2008
Ответить
Дарья
бедненькая!!!!!сама ненавижу эти ремонты,особенно когда сверлят или стучат молотком!!!конечно после такой ночки бы хоть сейчас днем поспать!сочувствую,но может ближе к вечеру мы устанем и у тебя перестанут сверлить и мы хоть чуть-чуть поспим!
я тебе этого желаю!!!!
я тебе этого желаю!!!!
02.12.2008
Ответить
Юлия
спасибо, тебе того же желаю! а мужу действительно нелегко, мой тоже полночи не спит из-за меня
02.12.2008
Ответить
Танюсик
О! Таж фигня:-) я так же не спала, ничто не брало....Ночью аж до истерик доходило...просто лежу закрытыми глазами...и все! засыыпала до первого туалета:-) так и получалось часа 4 в день...И перед родами выспаться не удалось....Эти врачи такие наивные....В 2 ночи я легла, в 4 проснулась до туалета, отошли воды, в 5 в роддом поехала...в 10 попросилась поспать...а врач как то таинствнно улыбнулся...в 11:30 начались схватки, в 14:05 родила....И выспалась я только пару месяцев назад...малышу тогда 2 с лишним месяца было, он стал спать по 6-7 часов ночью...Вот так:-) Как совет, могу порекомендовать спать днем...Меня где то в 5 вечера на час рубило....
02.12.2008
Ответить
Дарья
ООО,ничего себе как быстро родила!!!поздравляю!!!!да думаю теперь надо днем спать пытаться!сегодня попробую!!!!!а то сейчас голова как буд-то не моя,такая тяжелая!!!!а когда малыш родиться я про сон вообще забуду,к этому я уже готова))))
02.12.2008
Ответить
Танюсик
Быстро родила? я старалась:-) А по поводу :про сон забуду.....ДАЖЕ не думай!!! объяви родственникам, что тебе НЕОБХОДИМО спать...Я помню, как сиделаи думала, почнму, зачем человек так устроен, что не может включаться и выключаться по желанию!! как было бы круто, если можно б было не спать месяц например!!! К сожалению отсутствие сна-это растройство психики, а как следствие раздражительность и увы...молочко уходит....А ты должна быть довольной и полной молочком мамочкой....Поэтому все родственники обязаны встать на страже твоего спокойствия и сна!!!Готовь всех заранее!!!
02.12.2008
Ответить
Дарья
мы живем к сожалению одни с мужем в Москве,а наши родители за 3000 км отсюда...а мужу я уже сказала,что я буду заниматься первое время только ребенком,а когда наш зайчик будет спать я буду спать вместе с ним,чтобы силы не терять,все остальное-стирка,готовка и поход за продуктами-это забота мужа,поэтому пусть наслаждается последние недельки....вроде на первый месяц обещала приехать помочь свекровь,думаю с ней будет нам легче....
02.12.2008
Ответить
Наталья1986
Я, где-то месяца два перед родами вот так вот спала. Т.е. не спала))) Лежишь ночью и уснуть не можешь, а спать хочется. Тоже маялась. Мне тоже врач говорила спать хорошо перед родами. 4 июня надо было ехать на осмотр и ложиться уже (как раз срок был) и вот я с 3 на 4 вообще не могла уснуть... утром встала ни свет, ни заря и пошла в душ наводить предродовый марафет. Как чувствовала! когда приехали в РД - врач сказала, что я уже в родах, шейка открывается. Во время схваток мне 2 раза укольчик делали и я вырубалась начисто! Включалась только когда схватки были. Так что не проспишь в любом случае! Легких родов тебе и здорового малыша!
02.12.2008
Ответить
Дарья
Спасибо!!!!и вам расти и радовать маму и папу!!!!придется смириться значит или урывками спать,немножко днем и немножко ночью,а точнее под утро))
02.12.2008
Ответить
Елена
Я спала до последнего как убитая, только в туалет бегала :). Но у меня тренировочных не было и не болело ничего. Спала по 12-13 часов. Лучше постараться выспаться, а то потом несколько лет не получится ;)
02.12.2008
Ответить
Elena/calmness
я долго засыпаю, ворочаюсь. встаю сейчас за ночь пару раз. переворачиваюсь тоже с кряхтением :)но в целом сплю. ничего особенно не беспокоит. если ночью не высыпаюсь, ну если встала рано, то могу днем поспать.
02.12.2008
Ответить
Дарья
здорово,повезло тебе!я в туалет бегаю раз по 7 за ночь,поэтому еще спать не получается(((знаю,что лучше сейчас выспаться,но никак,уже что только не делала!
02.12.2008
Ответить