А всё таки дни проходят-а вместе с ними, надёюсь, и лишние кг.
Вот и моя гречневая диета скоро закончится-хотя я втянулась в неё-сидела бы и сидела на одной гречке-да вот скандалы и споры с мужем надоели-каждый вечер приходит с работы и давай проверять -что я съела ... Видит, что всё на своём месте и начинается... Как же тяжело , когда тебя не поддерживают. Муж считает, что мне вообще нельзя худеть, говорит, что мне худышки вообще не нравятся. Хотя всё время напоминал со словами "скоро наша мама дверной проем не влезет" -это когда я съедала по пол батона или пол протвиня пирожков....
А-ааа... у меня уже морозильник весь забит-муж по привычке мясо всё тащит и тащит, а я только им двоим готовлю, а много они не съедают.... батоны тоже в морозильник покидала-муж думает, что я их съела 
Раньше-то я съедала по пол батона в день (за раз), муж зает и по привычке покупает,а куда мне их девать-всё в морозильник......
Я же просто хочу вернуть свои 49-50кг. И всё. За лето, пока были на даче откуда -то прилипли ко мне эти долбанные 5кг-от чего размер одежды сразу на размер больше стал.
Итак, только сегодня я начала чувствовать своё тело. Свободно влезла в летние джинсы.
Вес показал на 400 гр меньше вчерашнего.
Как прошёл день:
Проснулись в 10:30 , это значит, что я успела только дочу покормить творожками, выпить 2 ст воды и бегом в ЦПИР на занятия. После занятий с 12:30 гуляли до 14:30 .
Обед: ст воды, гречка, чай зелёный
Стакан воды
Ужин: ст воды гречка, ст кефира
вода с лимоном, чай зелёный.
Всё так же : пресс, обруч. Прыжки с Джиллиан что-то мне разонравились-из-за больших грудей мне не удобно прыгать-во время прыжков делаю другие упражнения.
Ещё немножко и цель достигнута! 