Чернослив,курага,изюм..

Нам 2 годика.Страшно любим конфеты и сладости.Стараюсь поменьше давать,доходит до истерики.Дала малому попробовать курагу,изюм,чернослив,оказывается он их любит как те же самые "кети",там же и вытамины и полезные,но....Борис не знает нормы,слопает и требует еще.на сколько я знаю чернослив слабит.Мы вчера скушали штучек 6-7 и у нас вечером 3 раза был жидкий стул((((Это значит что не стоит давать такие "сладости"?Или должна быть какая-то норма?

И еще,вы чем то заменяете конфеты на...?