Решила набросать наш примерный режим, который Лёвчик сам установил и придерживается уже около двух недель.
8.00-8.30 подъём
10.00 - завтрак. Каша с фруктами или фруктовым пюре, сок
бодрствование, игры
11.00 - 12.30, 13.00 - первый сон
обед - грудь и никаких ложек без базара!
15.00-15.30 до 16.30 сон (перед сном конечно же опять грудь)
17.00 - овощное пюре с мясом
бодрствование, игры, прогулка
грудь по требованию
20.30 - 21.00 - сон
22.00 - творожок с фруктами или фруктовым пюре, кефир
с 23.00 - сон
Ночью, естественно, грудь - в полночь, в три, шесть и через каждый час до подъёма.
Примерно как-то так...
В общей сложности три сна - два коротких по 30-40 мин и один длинный - 2 часа. Место значения не имеет, если хочет спать, то засыпает одинаково хорошо и дома на груди и на улице в коляске. Класть раньше на ночь пыталась, но безрезультатно. Просыпается в 23.00-23-30 и тусит до двух ночи.
8.00-8.30 подъём
10.00 - завтрак. Каша с фруктами или фруктовым пюре, сок
бодрствование, игры
11.00 - 12.30, 13.00 - первый сон
обед - грудь и никаких ложек без базара!
15.00-15.30 до 16.30 сон (перед сном конечно же опять грудь)
17.00 - овощное пюре с мясом
бодрствование, игры, прогулка
грудь по требованию
20.30 - 21.00 - сон
22.00 - творожок с фруктами или фруктовым пюре, кефир
с 23.00 - сон
Ночью, естественно, грудь - в полночь, в три, шесть и через каждый час до подъёма.
Примерно как-то так...
В общей сложности три сна - два коротких по 30-40 мин и один длинный - 2 часа. Место значения не имеет, если хочет спать, то засыпает одинаково хорошо и дома на груди и на улице в коляске. Класть раньше на ночь пыталась, но безрезультатно. Просыпается в 23.00-23-30 и тусит до двух ночи.
