Почему важно иногда отключать телефоны и проводить время всей семьей 📴💖📴

Каждому родителю знакомо: в современном ритме легко оказаться заложником экрана, а ведь дети особенно чутко чувствуют наше внимание. Когда родители проводят время, отвлекаясь на телефон или планшет, ребенок может чувствовать себя «незаметным», даже если вы сидите рядом. Исследования показывают, что дети, чьи родители регулярно выделяют «безэкранное» время, более уверены в себе и легче выстраивают эмоциональные связи.

Попробуйте выделить один-два вечера в неделю, когда все члены семьи убирают гаджеты, а время посвящается только общению и взаимодействию. Заранее придумайте, чем займётесь: можно устроить пикник на полу в гостиной, поиграть в настольные игры или устроить «вечер пожеланий», где каждый находит и говорит комплименты другим. Такие моменты сближают, а ребёнок видит, что родители по-настоящему присутствуют в его жизни, не отвлекаясь на внешние факторы.

Этот подход укрепляет и родительские отношения, ведь с уменьшением количества отвлекающих факторов мы начинаем лучше слышать и понимать друг друга.

Если вам интересно узнать больше полезной информации и делиться опытом, подписывайтесь на мой проект в Телеграм - будем расти вместе! https://t.me/inklyuzium