Болею

Лен, я когда чувствую, что начиню заболевать спасаюсь вот чем: 1. несколько раз в день мажу нос снаружи кремиком согревающим (только не перебощите, крема нужно самую грамульку, а то глазам неприятно будет). У меня для этих целей "алоэ хит" от компании forever living, но думаю любой другой согревающий подойдет 2. Им же мажу снаружи горло, просто по ощущениям где болит (наверное интуитивно там где гланды) 3. Внутри носа гигиенической помадой (ток не смейтесь:)) с алоэ вера той же компании, но думаю оксолиновая мазь сгодится :) 4. Губы тож мажу помадой. Своего рода защитный барьер получается ))) 5. Усиленное потребление витамина С = до 6 таблеток в день Но это только если болезнь еще не одолела. Обычно отступает за день. Но если уже сморило, тода и методы другие...