ТТГ 3.8,что дальше делать,как снижать?

Никто из моих двух Г за целый год планирования ни разу не назначил мне сдать ТТГ. И вот-третья Г,к которой я пришла из-за предстоящей гистеры(она Г-эндоскопист) назначает мне АМГ и ТТГ. Получила сегодня результат : ТТГ 3,882. Волосы дыбом. Это ж уйма просто! Это из-за него у меня нет Б? Как снижать? Он вообще снижается ? Может тогда мне отложить гистеру и сначала решить что-то с ним?

П.С. остальные гормоны щитовидки в норме.