Пришел долгожданный рюкзак

вряд ли! тогда любой рюкзак можно в этом обвинить - а врачи утверждают обратное. Никто не говорит, что рюкзак - это сильно гуд, но и плохого ничего нет. вы ведь носите малыша, просто поддерживая за спинку? и наверное можете долго так носить... мой вот лежать терпеть не может, а вертикальное положение - о даааа... ему в кайф)))

видишь, если рюкзак трусиками, то весь вес малыша приходится на промежность, что особенно для мальчиков плохо (да и больно, наверное, долго на яичках сидеть), а если рюкзак широкий внизу (идеал - от коленки до коленки), то деть как бы на корточках и весь вес распределяется на ляжечки.  

эрготерапевты и врачи говорят, что в таком рюкзаке попа должна быть ниже, чем коленки, как бы буквой "М", а в кенгуру ножки свободно висят и коленки ниже, чем попа.

вкладыш есть, только как им пользоваться тоже не понимаю - точнее, не понимаю, в чем его функциональность. в нашем рюкзаке он вроде только спинку поддерживает, а на размеры рюкзака никак не влияет.

мой малыш чувствует себя и в рюкзаке, и в слинге замечательно, моментально там засыпает, в кроватке-коляске спит макс. 20 минут, а в рюкзак его запихну по 2-2,5 часа. с ножками просто потренироваться надо, может, малышу не сразу понравится сидеть в рюкзаке, как и все новое. ты выбери время, когда время есть и малыш доволен и тогда пробуй, пусть тебе первые разы кто-то поможет. ножки разводи мягко, не насильно, они должны как бы обнимать тебя, как только посадила, начинай ходить или покачиваться (я на фитболе прыгала) или грудь дай. пару раз попробуй и вам понравится! я жалею, что с дочкой ничего о слингах не знала, это очень удобно.
с непривычки у тебя может и спина болеть, все-таки 6,5 кг - не мало, поэтому начинай с получаса в день носить, например, чтобы постепенно и детю и тебе привыкать. да, малышу после 2 часов сидения в рюкзаке нужно размяться немного.  

не знаю, а как называется ваш рюкзак?
важно, чтобы рюкзак поддерживал голову ребенку и чтобы широкий внизу был, чтобы ребёнок как бы на корточках сидел (попа ниже, чем коленки, в идеале от коленки до коленки должна быть поддержка), для маминого-папиного удобства - широкие лямки, чтобы вес лучше распределялся. нельзя носить детя лицом вперед, слишком большая нагрузка на позвоночник, спинка должна быть чуть "сгорбленной", круглой, голова взади иметь поддержку.
акушерка советовала нам Ерго, Мандука, Бондолино от Хоппедиц, и ни в коем случае Бэби Бйорн (они как трусики, весь вес ребёнкин приходится на промежность).