Худение. День 6.

Рацион: утро- салат из свежей капусты с раст.маслом. 1 яблоко.
обед- помидор и сыр
ужин- яблоко,кефир
Физическая нагрузка:
велотренажер-30 мин.
обруч-15 мин.- 2 подхода.
Питье в неогранич.кол-ве.