КатеринаК
Я два раза за берем пила поливитамины,сейчас профилактически пью железо и витЕ,а кальций не пила вообще.Ем творог,пью кефир и молоко.Слишком спорный вопрос усваивается он из витаминов или нет...а когда врачи говорят"ну все же попей..."я понимаю,что это просто так....
14.07.2009
Ответить
Екатерина
А я пью обычные поливитамины для беременных Витрум и ем много сыра, йогуртов, творожков, пью молочко, короче стараюсь употреблять побольше продуктов, где содержится кальций, еще фрукты, например черешня, там тоже кальция много!!!! Кстати кальций лучше усваивается только вместе с витамином Д, а это обычный ультрафиолет(солнце), так что побольше гулять надо!
13.07.2009
Ответить
Лариса
А ты хочешь пить сейчас?
Вообще после 34 недель не рекомендкют же.
Но нам советовали кальций Д3 никомед
13.07.2009
Ответить
Таня
я была на приеме и врач мне на кость надавила на лобке и мне пипец как больно стало!!! она гвоорит это от нехватки кальция, в идеале она гаварит уже после 36 недель если женщина здоровая, то с этого срока все препараты даже витамины отменяют, но в идеале мне еще месяц ходить и при нехватке кальция малышка будет недополучать его,про кальций Д3 никамед есть информация что он провоцирует рост шишек на костях...его я боюсь пить...вобщем незнаю как и быть....вообще у меня ниче не болит , чувствую себя хорошо...но из-за анемии мне постоянно хочется мела....
14.07.2009
Ответить
Лариса
Малышка дополучит все что ей надо!!!!Ха это можете даже не париться.А вот другой вопрос дополучат ли кальций твои зубы и волосы!!!ДА и потом сейчас у ребенка развивается ЦНС,мозг а для его строения никак кальций не нужен!!Все что требовалось по кальцию получалось в начале веременности когда кости строились..Не понимаю врачей..Чего только не нарасскажут....А лобок болит у многих,точно так же как и бедра и копчик ...ТАк что не думаю что сейчас стоит этим заниматься,чтоб не получить родничек слишком маленький ,а вот при ГВ КАЛЬЦИЙ БУДЕТ ВЫМЫВАТЬСЯ НЕВЕРОЯТНО.Вот в тот период надо будет о кальции задуматься ,и то не перестараться тк.к. родничек не должен слишком быстро зарости))
14.07.2009
Ответить
