Хочу написать, как у нас проходят занятия дыхательной гимнастикой, которой мы уделяем 10-15 минут своего времени с утра.
За подробностями под кат
Заниматься мы начали плотно дыхательной гимнастикой два месяца назад, до этого бессистемно и по чуть-чуть. Особо ребенка не интересовала. Сейчас же он ее обожает, любит делать все упражнения, особенно свечку и сдувать что-то со стола. Пока не получается у нас буря в стакане, никак не переборем желание втянуть в себя и попить водички)
Заниматься начали по вот этой книжке. Купили ее давно и я про нее писала, ничего особенного в ней нет, скачать все страницы можно в интернете, например, на сайте Лабиринта, изучить, подобрать нужный материал, переписать себе стихи и книжка не нужна. В принципе в основном у нас так и получилось.
С этих распечаток нужно каждый день что-то сдувать, то божью коровку с цветочка, то мячик с ноги мальчика и т.д. для скачивания. Не мой материал, просто сама скачала и даю вам тоже в пользование. Есть еще .
Вот такие заготовки распечатаны на каждый день, чтобы в них пытаться задуть шарик, перышко, ватку и т.д. Каждый день есть что туда учится направлять. тут. Он не мой, я его скачала и даю также в пользование)) есть разные вариации и прожорливые фрукты и накорми смешариков. Вот .
ПОНЕДЕЛЬНИК:
Ежедневно мы делаем по 5-6 упражнений за раз. Если есть упражнения из книги, открываю и читаю стишок. Обычно занимаемся под классическую музыку, нравится)
Итак, в понедельник мы:
- задуваем ватные диски в ротик обезьянке или просто со стола;
- дуем в
- дуем в дудку;
- дуем в свисток;
- запускаем мыльные пузыри;
- сдуваем божью коровку с цветочка.
ВТОРНИК:
- сдуваем перышки просто со стола или руки;
- дуем в дудку;
- задуваем в ротик хрюшке;
- дуем в ;
- сдуваем шарик с облачка.
СРЕДА:
- сдуваем с руки или задуваем в ротик голодному тигру фантики;
- дуем на перышки самодельной птичке;
-дуем на вертушку и запускаем мыльные пузыри (куплена в детском мире);
- сдуваем птичку с гнезда;
- дуем в . Пока получается его только раскрутить немного у Олежки, свист только у меня. Но зато сама дудка его любимая) там же поезд едет)))
ЧЕТВЕРГ:
- дуем на подвешенные перышки и помпоны;
- сдуваем тучку с облачка;
- дуем на ;
- играем на ;
- дуем в ;
- помпоны цветные задуваем в ротик кошке.
ПЯТНИЦА:
- задуваем свечку;
-дуем в свиристелку наполненную водичкой (звук красота);
- дуем в ;
- сдуваем мячик с ноги мальчика;
- задуваем мячик в ротик панды;
- дуем в .
СУББОТА:
- делаем бурю в стакане;
- раздуваем блестки трубочкой в стакане;
- свистим в ;
- дуем на самодельный плакатик и появляется то мишка, то лошадка. Смотря с какой стороны дуть;
- дуем на бабочек на веревочке;
- дуем на самодельного осьминожку из перышек.
ВОСКРЕСЕНИЕ:
- дуем на край бутылочки;
- задуваем палочки в ротик овечки;
- сдуваем палочки со стола;
- надуваем перчатку, можно шарик. Шарик нам еще сложновато, а эластичная перчатка хотя бы надувается немного))
- дуем по воде кораблик;
- дуем в язычок-гудок в картинке лягушки.
Вот такие у нас занятия)) закончила свой домашний пост, многое сейчас и в отпуске делаем, кое-что взяли из дома, а много добра и здесь навалом)))