Пятничный отчет
Дневник худеющейСегодня я третий день живу по системе, хотя зачастую и с погрешностями, о чем мне уже сообщили.
Решила по пятницам записывать свои достижения. Обозначения в моем первом посте дневника худеющей.
Итог за два дня:
ОГ: 91 см (-1)
ОПГ: 76 см (0)
ОТ: 72 см (+2 :-( откуда?..)
ОЖ: 95 см (0)
ОБ: 100 см (-2)
ОР: 30 см ( -1)
ОН: 58 см (-1)
ОИ: 34 см (-1).
Вес: 63,0 кг (-2,0).
Как вам результат? Хвалить себя? Или я как всегда что-то делаю не так?
Решила по пятницам записывать свои достижения. Обозначения в моем первом посте дневника худеющей.
Итог за два дня:
ОГ: 91 см (-1)
ОПГ: 76 см (0)
ОТ: 72 см (+2 :-( откуда?..)
ОЖ: 95 см (0)
ОБ: 100 см (-2)
ОР: 30 см ( -1)
ОН: 58 см (-1)
ОИ: 34 см (-1).
Вес: 63,0 кг (-2,0).
Как вам результат? Хвалить себя? Или я как всегда что-то делаю не так?
Олька
Оль, я на системе с 16го но первое взвешивание 19го, поэтому и считаю от него, и получается у мя за 6дн -300 но по объемам хорошо уходит(или я изначально не правильно померила)))))), так что наверное все хорошо у тебя или все таки это вода, но все равно скажи же приятно?))))..так что будем дальше следовать системе))))удачи!!!
25.02.2011
Ответить
Екатерина
За первые дни обычно вес быстро уходит, чем дальше тем медленнее, мне кажется в первые дни кишечник освобождается и жидкость из организма уходит, а вот недельки через три начинают жиры уходить
25.02.2011
Ответить
Evgenia
по 2-м дням вообще еще не о чем говорить. Не хвалить, не ругать.. т.к. организм толкьо начинает перестраиваться на систему.
25.02.2011
Ответить