Про купание и гуляние

Д-р Комаровский и родители здоровых детей сходятся во мнении, что там, где нам холодно, ребенку комфортно.
Купаемся мы в большой ванне минут по 10-20 при температуре не выше 32 градусов, при открытых дверях. А еще мы ныряем! В 22 папа начинает делать массаж, гимнастику, потом купает, одевает. Я кормлю уже в районе 23. И спим мы до утра! Днем спим на балконе. Сейчас мы простыли, и бабушка с прабабушкой запретили выносить ребенка на балкон. Результат - нам стало хуже и днем мы не спим почти... Сегодня слушала передачу по Детскому радио. Там родители двухлетнего сынишки рассказывали про то, как они закаливаются сами и закаливают сына. Я позвонила, спросила по поводу гуляний и купаний в нашей ситуации. Мне ответили, в принципе, то, что я и ожидала услышать: свежий воздух необходим! И купать можно, и обливать холодной водой. НО! Если нет температуры (точнее, если она ниже 37). Завтра - на балкон! Посмотрим на результат. А еще мне сказали поменьше есть молочных продуктов и белковой пищи, т.к. они вызывают повышенное выделение слизи в организме.