уже почти 40 недель.... Паника, что пропущу момент

Беременность уже 3-им ребенком, а паника как будто первым. Врач сказала убрать каждодневку, чтобы видеть подтекают воды или нет (первые 2 раза пузырь прокалывали). А как они подтекать должны не понятно, а она не объяснила толком. выделения есть белые, но вроде это норма, но из-за них часто белье менять приходится, вообщем вставила обратно.

Еще Ощущение странные внизу живота, не помню чтоб так первые два раза было. схваток как таковых нет (вроде помню как начинаются), а в районе лобка периодически напряжение сильное, будто он вылезти хочет, а потом отпускает.