Елена
14 лет
Самолечусь.
Знаю что хирург у нас в поликлинике знает одно лекарство-время.На любую проблему говорит-"ничего.поболит и пройдет.". Поэтому хочу спросить совета тут.
У меня проблема с суставами.причем теперь уже со всеми. Болят плечи-оттого что постоянно дочь на руках,к тому же сплю в оч неудобных позах.
Теперь еще и суставы,кажется, голеностопы болят. Вобщем там где щиколотка. Это тоже от того что я Аню всё время раньше укачивала становясь на носочки и опускаясь. Или как бы приседая. Вобщем проблема есть,а как её решать не знаю.
Посоветуйте мазюку или еще что нибудь от суставов.А то лето на носу,хочется на каблучках походить,а я встать в таких туфлях не могу.Острая боль пронзает ногу.
Елена
а кальция/магния хватает? для суставов очень хорошо холодец, желе...если не пить БАДы...
я когда связки рвала на голеностопах - мазала всеми подряд мазями-все они одинаковые. помог тренер-делал массаж и упражнения показывал
12.04.2010
Ответить