Поделитесь как вы спите по ночам)

мы в 23 стараемся уже заснуть и до 2-3 часов спим, а потом всю ночь практически не слезая висим на сисе!))))))

Мы стараемся плавать раньше - т к это нашего бодрит просто замечательно и он потом гуляет до часу ночи

Что-то сегодня у всехэтот вопрос возник,я тоже пост про наше спаньё-неспаньё написала, очень наспокойно стали спать вертимся и крутимся, надеюсь это временное явление, спим вместе.

Вот это наш сон, причем мы пробовали, и массаж перед сном, и чай Хумана "Сладкие сны"..эти сны нам только сняться(извините за каламбур). Очень много чего пробовали тут и не перечислишь, а вы пукаете ночью? Мы иногда да, я думала может из-за этого плохо спит....

знакомая педиатр при таком раскладе советует давать капельки новопассит, если нет аллергии. у нас сон с 00 до 8

у нас спит 12 часов, если уснул в 11 вечера, то просыпается в 11 утра))) спит с нами

купаемся в 20,30 пока одеваемся пока то пока се..время 21,00 ложимся титю в рот через 20-30 минут доча спит! (на нашем диване) ..потом пока мы смотрим телек она так и спит с нами.....а как выключаем перекладываем в кроватку....встает покушать в 3 ну + - 20 минут..потом в 7.....и в 8,30 подъем...т.е. Доброе утро_

Кушает в 23 и отбой до 7-8 по рабочим дням (ночью не просыпается), до 10.30-11 в выходные (кушает часиков в 6)

Спим в кроватке, отбой в 23....., кушаем через 3 часа иногда через 5 часов просыпаемся покушать и спим до 10-30 )))).

спим с 23:00-6:00(9:00)