22день, 2дДМ 3ур

Заврак-вода натощак (опять особо жракать нечего, муж укатил на моей машине((( немного хлеба, а именно 2 кусочка с икрой и козьим сыром, чай

Обед-тушеные грибы шампиньошки с картофелем(20% картошка, остальное грибы), вода 250мл

Что-то ела на полдник и вылетело из головы

Рис и мидии на ужин, вода

Воды думаю 1.2л или 1л не больше, понимаю, что надо увеличивать. Вес 72.1

Отзаниматься успела, потом у детеныша началась абструкция-стал задыхаться, комок слизи перекрыл горло. Не спала ночью, тотальныйконтроль за мелким

А ЕЩЕ СОВЕСТЬ НЕ ПОЗВОЛИТ УТАИТЬ-2ИРИСКИ, ПРИЧЕМ КАК Я ПОТОМ УЗРЕЛА НА ПАКЕТЕ, ПРОСРОЧЕННЫЕ)))))))))) (ТО-ТО К ЗУБАМ КАК-ТО НЕПРАВИЛЬНО ПРИЛИПЛИ))))))))

НУ ПРОСТО НЕПРАВИЛЬНЫЕ ИРИСКИ)