Как вы справляетесь с эмоциями.

Сегодня на УЗИ обнаружили новую отслойку

Это уже 3 раз за 2 недели. Уже лежу, никуда не ходу, ничего не делаю... Геммтома выходит коричневой мазней... Сначала из-за неё расстроилась, потом муж нервишки потрепал... А я что-то стала такой чувствительной, как разревелась и успокоиться не могу

Реву как ребёнок, взахлеб... Выпила валерьянки, опять лежу... Боюсь, что может появиться новая отслойка... Как справиться с гармонами, как держать себя в спокойствии, что бы потом же себя не венить?????