Мечта я иду к тебе

Я на системе минус 60, осталось 5 кг сбросить. Уже во все влезаю

Я с декабря по апрель 15 кг скинула. Продолжаю кормить грудью. Первые месяцы после родов кушать себя заставляла очень много, особенно каши на молоке, много чая с молоком и сахаром. Получалось что чай пью раз 15 на дню соответственно ежедневно получалось от 15 до 30 ложек сахара в день))). И молока литр улетал, вот и поправилась за месяц ужасно. В декабре перестала пить чай и кушать каши(не люблю их, но для молока очень хорошо шло). Диеты у меня толком нет. Стараюсь есть на завтрак в 11 утра примерно что то полезное(творог со сметаной например или йогурт самодельный гр 300). Кофе или чай но без сахара, я люблю без сахара. На обед(в связи с нехваткой времени он получается часам к 6 вечера) ем что то вкусное, но на бегу и мало. Например какое нибудь мясо отварное и чай с пирожным. А на ужин просто как то нет времени, фрукты немного иногда или чай(чая много но без сахара). Худею только так, уже меньше добеременного веса немного вешу. Пью витамины для беременных и кормящих.  А еще я ежедневно гуляю с ребенком 2-3 часа и ни минуты не сижу на лавочке, только хожу. И раз в неделю хожу на 2 часа танцев.  

худею с 6 мес. и кормлю...уже похудела, осталось только мышцы подтянуть

Ох, как это знакомо. Пока не очень получается, и эта система (минус 60) пока с сынком все сделаю вот уже и 13.00, а я еще не поела. Вот так.

Эххх, не  зря же говорят : В похудении главное сон - вовремя не уснул - обожрался! Проверила свой ИМТ - 25! Избыточный вес! Пойду талию искать.....

И у меня такая же беда, ни во что не влазию. Со вчерашнего дня решила не есть после шести ,это первый шаг.