Оптимальная физическая нагрузка от 3х до 4х лет
Девочки, расскажите а вы уже занимаетесь с детками в каких-нибудь спортивных секциях?
Особенно интересует от 3х лет и старше.
Что вашим деткам нравится? Куда охотно ходят? Расскажите!
Или никуда не ходите?
Мы в этом году записались на танцы. Но для малышни там занятия не серьезные, всего 1 раз в неделю. И уровень "2 притопа, 3 прихлопа". Особенного физического развития там не получишь. Есть еще много свободного времени и хочется куда-нибудь походить. Но так чтобы деточке в удовольствие, а не ради того, чтобы вырастить чемпионку мира. Хотя, если ей понравится, то кто знает...
Я сама всю жизнь помешана на спорте. Но то, чем я увлекалась или увлекаюсь, доче пока не подойдет))) - это была легкая атлетика, горные лыжи и сноуборд, фитнес и много еще чего)))
Катерина Мурыгина
Егор (3.10) сейчас пошел на брэйк-данс, у них преподаватель в детсад приходит. Уже три занятия было (2 раза в неделю). Егору очень нравится. Вечером, в день занятий, засыпает быстрее 
24.09.2015
Ответить
Byrenka
И я послушаю. А пока мы в бассейн уже несколько месяцев как собираемся пойти )
23.09.2015
Ответить
Любовь
А куда хотите? Я вот тоже про бассейн думаю. Только берут ли таких маленьких? Знаю, что есть совсем для грудничков бассейн...И для школьников спортшкола...
23.09.2015
Ответить
Byrenka
Мы в ворд класс хотели на групповые занятия, но вроде и индивидуальные тоже есть. Еще по слухам в ксм есть бассейн, на киноцентральном. А пока мы собираемся уже до индивидуальных занятий дорастем )
24.09.2015
Ответить
Любовь
Точно! В ворд-классе есть детский бассейн! Надо разузнать)))
Я сама хожу в Ворлд класс заниматься. Загляну-как сегодня в детский клуб и все выясню. Мне говорили, что там теперь для детей даже годовую карту покупать не нужно.
25.09.2015
Ответить
El-angel0
Дочке 3.9 отдала на хореаграфию. Там растяжка, позиции, движения танцевальные. Ей нравится! И данные у нее хорошие, не считая пухлой фигуры)) растяжка хорошая, ниже всех на шпагат садится, хотя там есть девочки кто второй год ходит, у них нет таких результатов. Занятия 2 раза в неделю.
23.09.2015
Ответить
Любовь
Если растяжка хорошая, про гимнастику не думаете? У нас-то нет к этому делу задатков)))
23.09.2015
Ответить
El-angel0
Особого стремления к растяжке она не проявляет, отдала чисто чтобы занять ее)) И мы ходим в одну школу, и сын на подготовку к школе и на айкидо, и туда же на танцы отдала, гимнастики там нет. Может через годик отдам куда в другое место))
24.09.2015
Ответить
Екатерина
Лучше плавания ничего нет для этого возраста А танцы до 7 лет это уровень ритмика- введение танец( базовые шаги в зависимости о направления ) и азы классической хореографии . Да и запомнить какие то комбинации малыш вряд ли сможет.а для ритма можно и дома поплясать и похлопать )). А вот бегание и лазание на всевозможных детских площадках до на свежем воздухе..а не в пыльных залах , где только инфекцию собирать в сезон..самое оно!
23.09.2015
Ответить
Любовь
Насчет побегать на свежем воздухе - полностью согласна! Сегодня такая чудесная погода, часов 6 провели на улице. Мы живем за городом)))
23.09.2015
Ответить
Екатерина
Все дети старшие танцами занимались и занимаются.с 4х можно на хореографию.Бальные раньше 6 не вижу смысла, это все равно ритмика.. Ну пару шагов выучить.потом это все за пару занятий можно будет усвоить.. Да.для осанки хорошо, но малышам все таки скучновато.А сильной мотивации ещё нет.3 леткам ещё игра, а педагоги не очень то играть хотят .
23.09.2015
Ответить
Любовь
Так у меня оба старших сына как раз и ходят на бальные танцы. Уже 7й год. Дочку тоже туда записали, но в 3 года это пока не настоящие танцы))) Именно про них я и написала, что 2 прихлопа, 3 притопа. Ходим раз в неделю) Бросать не собираемся. Со временем это станет более серьезным занятием. А пока в раздумьях, чем бы ее еще занять, чтобы и полезно и интересно)
23.09.2015
Ответить
Юлия
Мы в бассейн с двух месяцев ходим. И еще бэбиконтакт.
Малыш растет и нагрузка растет. а еще мы много гуляем, бегаем, лазаем... так что физических нагрузок хватает.
23.09.2015
Ответить
Юлия
это такая помесь йоги, танцев и психопрактики, направленная на развитие контакта мамы с ребенком. Для мамы довольно хорошая физическая нагрузка. Одно "15 минут повторяем все движения за ребенком" - 7 потов! Детям нагрузка по возрасту. Вначале это больше мне надо было, а сейчас и мелкому очень нравится, у него там друзья, они бегают, кувыркаются, скачут по залу, лазают по щведской стенке... в общем, деть счастлив, мамы при деле.))) нам еще очень повезло - мы попали к основателю методики.
23.09.2015
Ответить
Любовь
Классно!!! Как мне нравится фигурное катание! У меня средний сынок им 3 года занимался. Потом переехали в другой город, а там не было секции. До сих пор вспоминаем и жалеем, что пришлось бросить.
Успехов вам! Это красивый, но не легкий спорт!
23.09.2015
Ответить