Сон по методу доктора Эстивиля. День 1

Вот и решилась я на этот жесткий метод, первая попытка была сделана примерно 1,5 мес. наз, на первой минуте муж невыдержал и взял на руки и мы поругались.

На этот раз он сказал что не может слышать его крик и уехал помбить, еще до того как я начала сам процесс.

Вчера вечером и ночью действовала по методу.

Положила в 21-30...сначала плакал, потом всхлипывал, птом уснул. Все это время я пыталась отвлечься кроссвордом и сидя в интернете, чтоб не смотреть на часы, а у самой сердце кровью обливалось.     Весь процесс засыпания занял 25 мин. Уснул в 21-55. Проснулся первый раз в 1 час ночи...действовала по методу...засыпал также 20-25 мин, но плакал меньше. Второй раз проснулся в 6-44....практически не плакал...действовала по методу....уснул за 10-15 мин. Окончательно проснулся в 8-40 (в это время мы обычно встаем + - 20 минут). Я покормила его грудью. Сын счастлив, мама тоже.

Так что самое интересное. Такого большого промежутка времени с 1 часа ночи и почти до 7 у нас наверное не было с 7 мес (сейчас нам 11).

Я как уложила ребенка сама долго не могла уснуть, у меня так всегда, если Киря ложится пораньше, то у меня же бессонница, короче сама виновата что не выспалась.

Вот так прошла наша первая ночка. Днем пока не гуляем из-за сильных морозо и поэтому спать будем дома с сисей, попозже отучу и днем спать без сиси.