витаминов может быть переизбыток? это опасно?

у нас полноценное питание и фрукты каждый день ей нарезаю,но витаминки купила,подумав,что лишним это не будет..(Только что от груди отучились,иммунитет бы подкрепить.)

купила Мульти-табс. Но у Никольки стул изменился(как у барашка стал). Думаю,а можно ли самостоятельно витамины пить? Может ли быть от них вред какой-нибудь?

Девочки,подскажите!!)