27.07.

1. 6-00 кукурузный хлеб 160 гр +кофе с молоком = 520 ккал

2. 9-30 плов грибной 130 гр + грудка куриная 100 гр, 130 +1 70=300ккал

3. 11-30 коктейль молоко-банан = 280 ккал

4. 15-00 150 гр тушёной капусты + 100 гр языка = 250 ккал

5. 16-00 черешня 200 гр = 100 ккал

6. 17-30 - 20-00 яблоки , черешня = 300 ккал

Итого 1750 ккал